AFK - Le podcast

Pourquoi créer un podcast dédié à l’alimentation afro et à la santé ?`Dans cet épisode, je vous explique l’intention derrière AFK – Le Podcast : prendre le temps de parler d’alimentation, explorer les richesses des gastronomies d’Afrique et réfléchir à leur place dans notre quotidien.AFK – Le Podcast est un espace sans culpabilité ni injonctions, pour mieux comprendre ce que nous mettons dans nos assiettes et faire des choix plus éclairés, en toute simplicité.Un épisode pour poser les bases, l’esprit et la direction du podcast.Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes.Retrouvez nous sur Instagram : @afk-epicerieou sur notre site internet : www.afk-epicerie.com🎁 Petit cadeau : Utilisez le code : PODCAST10 pour avoir 10% sur votre première commande sur toute la boutique en ligne.

Dans cet épisode, je me présente.Je m’appelle Aïssatou, fondatrice d’AFK Épicerie, un commerce de proximité dédié à l’alimentation afro, au plaisir et à la santé.Je vous raconte la naissance d’AFK et pourquoi je me considère comme la première cliente de ce concept.Un épisode pour comprendre qui je suis, les valeurs que je porte et ce qui m’anime à travers ce projet.AFK – Le Podcast est un espace de transmission autour de l’alimentation, de la culture et du bien-être, sans culpabilité ni injonctions.Abonnez vous pour ne rater aucun épisode.Retrouvez nous sur Instagram : @afk-epicerie.com ou sur notre site : www.afk-epicerie.com🎁 Petit cadeau : Utilisez le code : PODCAST10 pour avoir 10% sur votre première commande sur toute la boutique en ligne.

Dans cet épisode, je vous partage la mission profonde d’AFK Épicerie.Après plusieurs années à échanger avec notre communauté, une chose est devenue évidente : le véritable enjeu n’est pas seulement comment nous consommons, mais surtout ce que nous mettons dans nos assiettes.La mission d’AFK est simple et engagée :vous accompagner vers une alimentation afro plus saine, plus consciente et toujours gourmande, sans culpabilité ni extrême.AFK se veut une safe place, où vous pouvez consommer les yeux fermés.Sélection des produits, traçabilité, lecture des étiquettes, sourcing exigeant : tout ce travail est fait en amont pour vous permettre de consommer avec confiance, plaisir et sérénité.Abonnez vous pour ne rater aucun épisode.Retrouvez nous sur Instagram : afk.epicerieou sur notre site internet : www.afk-epicerie.com🎁 Petit cadeau : Utilisez le code : PODCAST10 pour avoir 10% sur votre première commande sur toute la boutique en ligne.

Dans ce dernier épisode de la saison 0, je vous partage la vision d’AFK Épicerie.AFK n’est pas qu’une épicerie.C’est un projet de fond, une vision à long terme autour de l’alimentation afro au service de notre santé.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi je suis convaincue que les gastronomies d’Afrique ont toute leur place dans notre quotidien moderne, et pourquoi elles représentent un véritable levier de prévention, de transmission culturelle et de bien-être.Cette vision est ambitieuse, assumée et collective.Car améliorer notre santé passe aussi par de petites actions du quotidien… et par ce que nous choisissons de mettre dans nos assiettes.Abonnez vous pour ne pas rater d'épisodeRetrouvez nous sur Instagram : afk-epicerieOu sur notre site internet : www.afk-epicerie.com🎁 Petit cadeau : Utilisez le code : PODCAST10 pour avoir 10% sur votre première commande sur toute la boutique en ligne.

Dans cet épisode hors-série, je réponds sans filtre aux questions posées suite à l'annonce officielle du podcast sur Instagram.👉 Écoutez l’épisode, puis retrouvez AFK :en boutique : AFK Épicerie – 36 rue Nettie Stevens, 91000 Évryen ligne : www.afk-epicerie.com🎁 Petit cadeau : Utilisez le code : PODCAST10 pour avoir 10% sur votre première commande sur toute la boutique en ligne.

Les superaliments afro… sait-on vraiment ce qu’ils sont, à quoi ils servent et comment les intégrer simplement dans notre quotidien ?Dans cet épisode d’introduction, j’ouvre officiellement la saison 1 du podcast AFK, consacrée aux superaliments issus des gastronomies d’Afrique.Je vous explique :ce que signifie réellement le terme superaliment (sans marketing inutile),pourquoi les superaliments afro sont particulièrement intéressants d’un point de vue nutrition, santé et bien-être,comment cette saison a été pensée pour vous accompagner, que vous soyez novice ou déjà familière de l’afrofood,et surtout comment consommer ces produits sans sacrifier le plaisir ni bouleverser votre quotidien.Cette saison est une invitation à mieux comprendre, mieux choisir et mieux consommer, en s’appuyant sur des produits afro aux richesses nutritionnelles souvent sous-estimées.🎙 Une saison éducative, accessible et engagée, pour faire de l’alimentation afro un véritable levier de santé… en conscience.👉 Retrouvez les produits évoqués :en boutique : AFK Épicerie – 36 rue Nettie Stevens, 91000 Évryen ligne : www.afk-epicerie.com🎁 Petit cadeau : Utilisez le code : PODCAST10 pour avoir 10% sur votre première commande sur toute la boutique en ligne.