ADHD-frågan

Välkommen till det andra avsnittet av ADHD-frågan, podden där jag ställer en fråga i varje avsnitt med förhoppningen att få svar som hjälper både mig och dig som lyssnar. Jag heter Ola Lindholm, och efter fyra år med min ADHD-diagnos försöker jag nu förstå den bättre med hjälp av experter.I dagens avsnitt befinner jag mig på Smart Psykiatri i Stockholm, och det är psykolog Emmy Sundqvist Anrell, som också är psykologiskt ledningsansvarig, som ska hjälpa mig att besvara dagens fråga: Måste jag verkligen gilla alla andra med ADHD? Vi pratar om de olika uttrycken av ADHD och de känslor som kan uppstå när vi möter andra med liknande diagnoser.Podden sponsras av ADHD-kalendern, en app som är speciellt framtagen för att hjälpa personer med ADHD att organisera sin vardag och minska stress. Den finns att ladda ner gratis i App Store.Kontakta oss gärna på: adhdfragan@gmail.com. Tack för att ni lyssnar!

Välkommen till premiäravsnittet av ADHD-frågan, podden där vi utforskar en fråga om ADHD i varje avsnitt. Jag heter Ola Lindholm och fick min diagnos för fyra år sedan, efter femtio intensiva år. I varje avsnitt får jag hjälp av experter för att hitta svar som kan hjälpa både mig och dig som lyssnar.I det här avsnittet gästas vi av barn- och vuxenpsykiater Björn Roslund. Dagens fråga: Hur farlig är en smartphone för en person med ADHD? Vi pratar om riskerna med skärmtid, snabb belöning och hur mobilanvändning kan påverka vår uppmärksamhet.Poddens sponsor är ADHD-kalendern, en app för att organisera vardagen med ADHD, som också innehåller avslappningsövningar.Lyssna in och följ med på resan mot att förstå ADHD lite bättre!Ladda ner appen gratis till din iPhoneKontakta oss gärna på: adhdfragan@gmail.com