Latest episode

80. #080 Så skriver du om din egen framtid – White Rabbit Theory
36:17||Season 2, Ep. 80I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie en upplevelse som kom till henne under en meditation på Koh Lanta.Det är ett avsnitt om den vita kaninen.Inte som en saga. Utan som symbol för allt du vet att du vill – men knappt vågar tro på.Under en guidad meditation mötte Nathalie en vit kanin som viskade sju ord som fastnade och inte släpper: Om du inte tror på mig så finns jag inte.Det är ett samtal om vad som händer när livet kallar dig till nästa nivå. Om skillnaden mellan att manifestera det du redan tror är möjligt – och att våga följa det som känns långt bort, lite för galet, lite för stort.För de största förändringarna i ditt liv börjar aldrig med en perfekt plan. De börjar med att tro det är möjligt.Avsnittet avslutas med en aktivering där du får möta din egen vita kanin – och kliva in i den version av dig själv som du kanske bara vågat drömma om.I avsnittet delar Nathalie:The White Rabbit Theory: Vad den vita kaninen egentligen symboliserar – och varför de största skiftena i ditt liv alltid börjar med något som känns lite insane.Nivåerna av manifestation: Skillnaden mellan att manifestera det som känns rimligt och att göra ett quantum leap in i något din hjärna knappt förstår ännu.Tro som skriver om verkligheten: Hur du håller din vision vid liv – även när den känns för stor för att tro på.För dina drömmar försvinner inte. Dom väntar bara på att du ska våga tro på do, igen.Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om - Activation Podcast https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcastMoney Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com
More episodes
View all episodes

79. #079 Magnetic Truth – Attrahera genom att vara dig själv
29:47||Season 2, Ep. 79I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie något som länge format hur hon rör sig genom livet – och som hon tror att du behöver höra just nu.Det är en djupdykning i vad det egentligen innebär att vara magnetisk. Inte att dra till sig allt. Inte att manifestera hårdare eller justera sin strategi. Utan att vara så kompromisslöst sig själv att det som inte matchar helt enkelt inte längre kan stanna. Det är ett samtal om att sluta anpassa sig, sluta krympa sig och sluta ljuga om vem du är. För när du slutar ljuga om dig själv börjar livet filtrera åt dig. Nathalie berättar om hur hon valt ordet magnetisk som sin puls för 2026 – och vad det betyder på djupet: Att vara så tydlig och sann i sig själv att rätt saker hittar vägen till dig utan jakt, utan kontroll och utan bevis.Avsnittet avslutas med en aktivering för att hjälpa dig kliva in i din fulla kraft och börja attrahera det som verkligen är menat för dig.I avsnittet delar Nathalie:Magnetisk sanning: Varför magnetism handlar om att vara i linje med dig själv – inte om att attrahera allt, utan om att attrahera det som matchar och låta resten falla bort.Det obekväma mellanrummet: Om den tysta period som uppstår när gamla saker faller bort och det nya ännu inte hunnit komma – och varför det är just där magnetismen byggs.Rejection eller filtrering: Hur du lär dig skilja på vad som är ett personligt misslyckande och vad som egentligen är universum som filtrerar åt dig i realtid.Den snabbaste vägen att attrahera det som är menat för dig är att uttrycka dig själv så modigt att allting som inte är linjerat faller bort av sig självt.Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.Läs mer om - Activation Podcast https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcastMoney Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com
78. #078 Rejection is Redirection – så visar universum dig en annan väg
26:16||Season 2, Ep. 78I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie ett ämne som länge legat och grott i henne – och som hon vet att du behöver höra.Det här avsnittet är en djupdykning i vad som egentligen händer när livet säger nej. När du inte blir vald, inte blir sedd, inte får jobbet, relationen eller möjligheten du önskade. Nathalie delar öppet om ett av de tuffaste nejen i sin karriär – och hur just det nejet blev grunden till allt hon byggt sedan dess.Det är ett samtal om att sluta tolka avvisning som ett bevis på att du inte räcker till, och istället börja se det som universum som leder dig mot något större. Nathalie berättar om hur hennes signaturprogram 66 Days – som idag genererat miljoner och förändrat hundratals kvinnors liv – aldrig hade blivit vad det är om inte en dörr en gång stängdes hårt framför henne.Avsnittet avslutas med en meditativ aktivering för att hjälpa dig möta och läka ett nej du fortfarande bär.I avsnittet delar Nathalie:Redirection vs. rejection: Hur du börjar se universums omdirigering istället för ett personligt misslyckande.Nejet som skyddade allt: Om hur en stängd dörr tidigt i karriären bevarade Nathalies vision, frihet och ägarskap över sitt eget varumärke.Rädsla eller riktning: Hur du vet när ett nej är ett tecken på att kliva vidare – och när det bara är rädslan som talar.Du blir inte avvisad. Du blir omdirigerad.Kom, så hittar vi vägen tillsammans – ett andetag i taget.Läs mer om - Activation Podcast https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcastMoney Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com
77. #077 The Portal III – Fire
33:38||Season 2, Ep. 77Välkommen till den tredje och sista passagen i vår resa mot Eldhästens år.Efter att ha rensat i det yttre och mött vårt inre, kliver vi nu rakt in i elden – i kraften, rörelsen och sanningen i handling.I det här avsnittet guidar Nathalie dig genom den slutgiltiga initieringen. Om ormen tog oss ner i djupet för att ömsa skinn, så är eldhästen här för att ta oss framåt. Det handlar inte om att skapa en ny version av dig själv, utan om att minnas den version du redan är när du slutar hålla tillbaka och slutar be om ursäkt.Nathalie delar personligt om sina egna utmaningar med att våga öppna hjärtat trots gamla skyddsmurar.Avsnittet avslutas med en kraftfull aktivering för att hjälpa dig att känna din inre glöd och kliva genom portalen till ditt år av momentum.I avsnittet delar Nathalie:Siffran 77:s magi: Varför detta avsnitt är en symbol för alignment och ett steg upp i ditt medvetande.Designa din framtid: Hur du genom journaling identifierar hur den version av dig som lever sina drömmar faktiskt rör sig, tänker och känner.Läkning vs. Expansion: Hur du ser skillnad på när du behöver bearbeta ett djupt sår och när du bara behöver kliva igenom din "fear gate".Identitetens kraft: Varför transformation kräver repetition och hur du praktiskt omprogrammerar din hjärna genom små steg i vardagen.Eldhästens energi: Att sluta vänta på perfektion och istället röra sig med hjärtat först, i en tid av rörelse och mod.Kom, så galopperar vi in det nya året tillsammans – ett andetag i taget.Activation Podcast - Övningar & Uppdateringar:https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcastMoney Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com
76. #076 The Portal II – Internal Cleanse
34:25||Season 2, Ep. 76Välkommen till den andra passagen i vår tredelade resa mot Eldhästens år. Efter att ha rensat i det yttre vänder vi nu blicken inåt för en "Internal Cleanse". I det här avsnittet guidar Nathalie dig genom en mjuk men modig process för att släppa de inre tyngder som håller din livsenergi tillbaka.Denna del av resan vilar i den feminina energin: närvaro, ärlighet och acceptans. Det handlar inte om att fixa något som är trasigt, utan om att sluta bära på det som inte längre är sant – gamla identiteter, berättelser och självbilder. Nathalie delar även personligt om en tuff vecka som prövat hennes eget arbete med external och internal cleanse.Avsnittet avslutas med en helande aktivering för att hjälpa dig att släppa det förflutna och tända din inre glöd på nytt.I avsnittet delar Nathalie:Begränsande sanningar: Hur du identifierar och skriver om de tankar som håller dig liten.Sanningens energi: Modet att ha det där samtalet du undviker för att frigöra din livskraft.Självförlåtelse & gränser: Varför gränser är portalen till självkärlek och hur du förlåter dig själv på riktigt.Släppets ritual: En konkret övning för att bränna det gamla och göra plats för det nya.Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.Activation Podcast - Övningar & Uppdateringar:https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcastMoney Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com
75. #075 The Portal I – External Cleanse
29:30||Season 2, Ep. 75Välkommen till första delen av The Portal Series – en tredelad resa skapad för att hjälpa dig att navigera genom ormens avslut och göra dig redo för Eldhästens kraftfulla energi. I det här avsnittet tar Nathalie din hand och guidar dig genom en "External Cleanse", där vi går från ord till konkret handling.Innan vi kan bjuda in det nya behöver vi skapa space, inte genom att tänka mer, utan genom att aktivt ta bort det som inte längre tjänar oss. Det här delen handlar om den maskulina energin i praktiken: struktur, beslut och tydliga avslut.Nathalie delar en konkret checklista för din fysiska och digitala miljö – från garderoben och kylskåpet till din mobil och dina sociala medier. Det är dags att sluta bära på gammalt bagage och istället sända en tydlig signal till universum: Jag är redo.Avsnittet avslutas med en kraftfull aktivering för att hjälpa dig släppa taget om det yttre bruset och landa i din egen klarhet.I avsnittet delar Nathalie:The Portal Series: Visionen bakom den tredelade resan mot Eldhästens år.Maskulin kraft: Varför handling och struktur är nyckeln till att låta det feminina ledarskapet blomstra.Den yttre spegeln: Hur din fysiska miljö direkt påverkar ditt nervsystem och din frekvens.Checklistan för frihet: Steg-för-steg-guiden till en digital och fysisk utrensning.Låt oss ömsa det sista skinnet och göra plats för den version av dig som inte längre ber om ursäkt.Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.Activation Podcast - Övningar & Uppdateringar:https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcastMoney Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com
74. #074 Att våga göra det omöjliga
31:42||Season 2, Ep. 74I det här avsnittet av Activation Podcast hälsar Nathalie direkt från palmerna på Koh Lanta och delar med sig av den pirriga känslan av att äntligen ha landat i sin dröm.Det här avsnittet är en djupdykning i vad som krävs för att faktiskt göra det "omöjliga" – från att våga satsa ekonomiskt som ensamstående förälder till att våga lyssna på själens rop efter äventyr.Det är ett samtal om att sluta leva efter andras förväntningar och istället våga designa ett liv på egna villkor. Nathalie berättar öppet om utmaningarna med skola och logistik, men också om kraften i att investera i sig själv. Du får en inblick i en vardag som rymmer både meditativ thaiboxning och djup reflektion kring business och personlig tillväxt.Detta avsnitt är en kärleksfull knuff till dig som vill kliva utanför din comfort zone och börja skapa ett liv som känns sant i hjärtat.I avsnittet delar Nathalie:Yin & Yang: Kontrasten mellan mjuk återhämtning och stentuff thaiboxning.Investering i sig själv: Om miljonlansering, mentorskap och att äga sin kraft.Eldhästens år: Hur du rensar ut det gamla för att göra plats för din vision.Du har makten att skapa precis vad du vill. Låt det här avsnittet inspirera dig att ta första steget.Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.Money Activation Experience:https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperienceNathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7För att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaActivaya:https://activaya.seNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/Redigering & musik: Isac HammarbäckKontakt: isac.hammarback@gmail.com