Émotions (au travail)

40 % des Français disent avoir déjà envisagé de prendre un deuxième job pour arrondir leurs fins de mois. Si dans un contexte économique où beaucoup de personnes se disent que leur salaire seul ne suffit plus à accomplir leurs projets de vie, on comprend pourquoi tant de personnes pourraient être tentées. Alors face à l’anxiété financière, la clé est-elle de cumuler plusieurs activités, pour avoir la sensation de reprendre le contrôle sur ses finances ?Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief échange avec Marielle Barbe, consultante spécialisée en slashing. Comment s’organiser et protéger son énergie quand on est “à la foire et au moulin” ?Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

37 % des Français trouvent la gestion administrative anxiogène. Cette crainte poussée à l’extrême devient une phobie administrative… qui peut coûter cher, et nous faire perdre beaucoup d’argent. Alors comment reprendre la main ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief échange avec Céline Bertrix, cofondatrice de Buddy, un média et application mobile qui accompagne les jeunes dans leurs démarches administratives, et qui nous donne des pistes pour ne plus se laisser écraser par la paperasse. Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Merci au studio La Fugitive pour la prise de son. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

Travailler pour la “visibilité”, accepter un test gratuit, dire oui à une mission non payée “pour se faire un nom” : ces pratiques sont devenues si courantes qu’on ne les remarque même plus. Mais ces opportunités encouragent un système profondément inégalitaire et une véritable violence économique. Alors faut-il accepter de travailler gratuitement pour lancer sa carrière, ou au contraire apprendre à dire non ? Et comment distinguer l’expérience formatrice du piège déguisé ?Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief se demande jusqu’où l’on peut accepter de travailler gratuitement. Pour répondre à la question, elle a échangé avec Insaf El Hassini, juriste, experte en négociation salariale et fondatrice du cabinet À la juste valeur. Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

Cette année, à partir du 10 novembre à 11h31, les femmes travaillent gratuitement. Cette date résulte d’un calcul annuel des Glorieuses, la newsletter féministe fondée par Rebecca Amsellem, et se base sur les données de l’Insee sur les inégalités salariales qui persistent entre hommes et femmes. Depuis 2016, la date oscille entre le 3 et le 10 novembre.Mais même lorsqu’on connaît les chiffres sur les inégalités salariales, on peut avoir tendance à penser ne pas être directement concernée. Alors quand on apprend qu’un collègue masculin est mieux payé que soi, ça peut être un choc violent, ressenti comme injustice mais aussi comme une trahison. Dans cet épisode, Insaff El Hassini, avocate d’affaires experte en négociation salariale, raconte comment elle a réagi quand elle a appris qu’un collègue masculin avait été embauché à un salaire bien supérieur au sien. Rebecca Amsellem donne des clés d’explication sur la persistance de ces inégalités structurelles, et donne ses pistes de politiques publiques pour aider à enfin enrayer ce phénomène. Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Merci au studio La Fugitive pour la prise de son. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

Du stress, des missions peu intéressantes, un cadre de travail moyen : autant de conditions qui ne donnent pas vraiment envie de travailler. Mais  lorsque les chiffres tombent sur notre compte en banque en fin de mois, on peut oublier un instant la pénibilité d’un job. Alors à quel point un bon salaire peut-il aider à supporter un travail qui ne nous plaît pas tant ? Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief s’interroge sur le lien entre salaire et bonheur. Pour répondre à la question, elle a échangé avec Christophe Nguyen, psychologue du travail.Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Merci au studio La Fugitive pour la prise de son. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

Travailler en tant qu'indépendant peut correspondre à un idéal d'autonomie, de sens voire de puissance au travail. Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief, qui a elle-même fait ce choix il y a quelques années, essaie de peser le pour et le contre de ce choix professionnel. Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

La prime, c’est une rentrée d’argent très attendue, parce qu’elle dit quelque chose du mérite, parce qu’elle apporte une forme de reconnaissance pour un travail supplémentaire ou bien fait. Alors pourquoi les primes, censées nous motiver, nous laissent si souvent un goût amer ? Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Merci au studio La Fugitive pour la prise de son.Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

En France, 63% des salariés ignorent la rémunération de leurs collègues, selon la dernière enquête menée par How Much. Or ce flou peut entretenir des écarts de salaire au moment des négociations avec le management. Alors faudrait-il parler beaucoup plus librement de son salaire à ses collègues, pour pouvoir tou.te.s négocier à armes égales ? Raphaëlle Elkrief s’est entretenue avec des spécialistes pour comprendre pourquoi la transparence salariale divise, intrigue et parfois dérange, et comment elle va dès 2026 s’appliquer dans votre entreprise. Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Merci au studio La Fugitive pour la prise de son. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions au travail sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

En France, près d’un salarié sur deux estime ne pas être payé à sa juste valeur, selon une enquête Great Insights 2025. Mais que faire quand on demande une augmentation et que l’on fait face à une fin de non recevoir ? Comment ne pas se laisser déborder par ses émotions ? Et surtout, comment transformer un “non” en “oui” différé ? Raphaëlle Elkrief vous propose un kit d'autodéfense salariale. Cet épisode d'Émotions (au travail) a été rendu possible grâce au travail de la journaliste Raphaëlle Elkrief. Louis Jaubart est au montage, à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Merci au studio La Fugitive pour la prise de son. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Et suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter.