A Contre Clichés

La dépression est souvent réduite à tort à un manque de motivation, de volonté ou de caractère.Pourtant, il s'agit d'une véritable maladie qui peut bouleverser tous les aspects de la vie quotidienne.Dans cet épisode je reçois Thomas, qui a accepté de raconter son expérience de la dépression.Il revient sur les symptômes qu'il a vécus, les difficultés rencontrées, les préjugés auxquels il a été confronté et les différentes étapes de son parcours vers le rétablissement.Nous parlons également de la prise en charge de la dépression, des traitements existants et du regard que notre société porte encore sur les maladies mentales.Un épisode pour mieux comprendre une maladie qui touche de nombreuses personnes mais qui reste encore largement incomprise.Contacter Thomas : https://www.instagram.com/jafaque_/

Quand on parle de grossophobie, on pense souvent aux remarques blessantes, aux injonctions ou aux discriminations médicales.Mais il existe une autre forme d'exclusion, plus discrète : celle qui consiste à ne tout simplement pas être prise en compte.Que se passe-t-il quand une partie importante des femmes ne trouve pas sa taille dans les magasins ? Quand s'habiller devient compliqué, frustrant, voire humiliant ? Quand certaines personnes considèrent encore que créer des vêtements pour les femmes rondes est un choix contestable ?Dans cet épisode je reçois Julie, créatrice de lingerie spécialisée dans les grandes tailles.Elle nous raconte son parcours, ce qui l'a poussée à se lancer dans cette activité, les besoins auxquels elle répond et les réactions que son travail suscite.Nous parlons également de grossophobie, de représentation, du regard porté sur les corps et de la difficulté d'exister dans une industrie qui continue souvent à considérer certaines femmes comme hors norme.Un épisode qui parle de lingerie, mais surtout de visibilité, d'inclusion et de dignité.Retrouver Julie :https://www.facebook.com/profile.php?id=61553359924289https://www.instagram.com/nomis.lingerie/Personnes citées :https://www.instagram.com/harmonyalbertini/https://www.instagram.com/mariannejamesofficiel/

TDAH, TSA, TOP, haut potentiel…On entend ces termes partout. Mais sait-on vraiment ce qu’ils signifient ?Dans cet épisode, Cécile, neuropsychologue, explique comment sont réalisés les diagnostics des troubles neurodéveloppementaux, ce qu’évaluent réellement les bilans neuropsychologiques, et comment fonctionnent les tests de QI.On parle aussi :– des diagnostics tardifs– des stéréotypes autour de l’autisme et du TDAH– de la confusion entre traits de personnalité et troubles– et de l’impact que peut avoir un diagnostic sur la compréhension de soi.Un épisode pour dépasser les clichés et mieux comprendre ce qu’il y a derrière ces mots qu’on utilise souvent… sans toujours savoir ce qu’ils recouvrent réellement.Retrouver Cécile ici : https://www.instagram.com/neuropsynergie/

Gwennili a longtemps rêvé d’être maîtresse d’école.Elle a exercé ce métier par passion, en maternelle et en primaire, avant de finir par démissionner.Dans cet épisode, elle raconte l’envers du décor de l’Éducation nationale : la solitude face aux difficultés, le manque de soutien de la hiérarchie, l’absence de formation adaptée pour gérer certaines situations complexes… et la pression implicite du “pas de vague”.On parle aussi :– des élèves en souffrance– des enseignants à bout– des signalements minimisés– et de ce système qui privilégie la protection de l’institution et des carrières plutôt que celle des enfants.Un échange nécessaire sur ce qu’on attend aujourd’hui de l’école… et sur ce qu’on refuse parfois de regarder en face.Retrouver Gwennili : https://www.instagram.com/gwennili_music/Sources :Programme EVAR(S) : https://www.education.gouv.fr/un-programme-ambitieux-eduquer-la-vie-affective-et-relationnelle-et-la-sexualite-416296#chapitre-ancre10

Ce qu’on appelle “harcèlement au travail” ne commence pas toujours par des actes évidents.Souvent, tout débute par des détails. Des ajustements. Des choses qu’on laisse passer. Jusqu’à ce que la limite devienne floue.Dans cet épisode, Carole partage son expérience : un glissement progressif, jusqu’à l’épuisement et des idées noires.On explore aussi les liens entre harcèlement au travail et relations d’emprise : mêmes mécanismes, mêmes logiques d’adaptation, même difficulté à nommer ce qui se joue.Et une question centrale traverse tout l’épisode : comment en arrive-t-on à accepter ce qui nous abîme ?Pour contacter Carole : https://www.linkedin.com/in/carole-pinto-371517245/Si vous avez besoin d'aide :Harcèlement au travail : contacter le 116 006Violences conjugales : 3919 / https://opale.care/

Le sexisme au travail est souvent perçu comme un problème du passé.Pourtant, il est toujours bien présent, simplement plus discret.Dans cet épisode, j’échange avec une experte du sujet, qui analyse depuis des années les mécanismes du sexisme ordinaire en entreprise.Ensemble, on décrypte :– les formes les plus courantes de sexisme aujourd’hui– pourquoi elles persistent– les résistances côté entreprises et management– les dérives comme le féminisme washing– et surtout, les pistes concrètes pour faire évoluer les pratiquesUn épisode pour mieux comprendre ce qui se joue…et arrêter de minimiser ce qui impacte encore profondément les trajectoires professionnelles.Contacter Marine : https://www.linkedin.com/in/marinesoichot/Son podcast : https://open.spotify.com/show/2KX0kj9T6Dwzet5rMoSIYX?si=c48aaae97afd43e8Son site : https://chroniquesdusexismeordinaire.com/Son livre : https://chroniquesdusexismeordinaire.com/sexisme-au-travail-le-livre-pour-les-managersSources citées : Femmes invisibles - Caroline Criado PerezL'entreprise du 21e siècle sera féministe - Léa Dorion

Le TDAH est encore largement mal compris.Souvent réduit à un simple “manque d’attention”, il impacte pourtant profondément le quotidien des personnes concernées : organisation, concentration, gestion des émotions, relations…Dans cet épisode, j’échange avec Letty et Nathalie, respectivement présidente et vice-présidente de Zoom TDAH.Ensemble, on parle :– de ce qu’est réellement le TDAH– des idées reçues qui persistent– de l’impact concret sur la vie quotidienne– et d’une journée entière dédiée à mieux comprendre ce trouble📅 Le 12 juin, une journée de sensibilisation sera diffusée en live sur leur chaîne YouTube, de 8h à 20h.Une journée pensée pour :– les personnes diagnostiquées– celles qui se posent des questions– les proches– et toute personne souhaitant mieux comprendreParce que mieux comprendre, c’est déjà mieux accompagner.Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC4OgW3F3ciOjwLQfITGnTjwContact Dons et sponsors : zoomtdah@gmail.comTous les liens importants : https://linktr.ee/zoomtdah

La PMA est souvent présentée comme un simple parcours médical.Mais derrière ces trois lettres, il y a une réalité bien plus complexe.Dans cet épisode, Laetitia partage son expérience :les traitements, la charge mentale, les espoirs répétés… et les déceptions.Son témoignage met en lumière les difficultés d’accès à la PMA en France, les coûts parfois nécessaires pour poursuivre ce parcours à l’étranger, et les inégalités qui en découlent.Au-delà de l’aspect médical, cet épisode interroge :pourquoi la souffrance des femmes concernées est-elle si peu visible ?Pourquoi les accompagnants se sentent-ils souvent démunis ?Et en quoi la PMA est-elle aussi un enjeu politique ?Un épisode essentiel pour comprendre une réalité encore trop invisibilisée.Retrouve Laetitia par ici :https://www.linkedin.com/in/laetitia-zumstein/