Latest episode
41. Grand ménage de printemps : on se motive ensemble
37:33||Saison 1, Ep. 41GRAND MENAGE DE PRINTEMPS les loustics !! On se motive ensemble (sport, alimentation, pro, projets ...) On fait le point, on fixe de nouvelles habitudes et routine. Le soleil est un peu de retour, les jours se rallongent enfin dans quelques jours alors on en profite !! J'espère que l'épisode vous plaira. J'attends vos routines sur instagram @coachk.diet A mercredi prochain au micro d'à coeur joie <3 Kaury
More episodes
View all episodes
40. 1 an déjà ! merci d'être là
31:34||Saison 1, Ep. 401 AN que le premier épisode est disponible !!!! on souffle les bougies ensemble, on recap le nombres d'écoutes, les meilleurs episodes, le plus ecoutés, mes preferés et surtout merci merci merci pour cette année. La saison 2 approche ... à mercredi prochain dans à coeur joie <3Kaury insta : coachk.diet
39. la peur du regard des autres
25:15||Saison 1, Ep. 39Si tu as peur du regard des autres cet épisode il est pour toi et j'espère qu'il va t'aider. On ne devrait pas avoir peur d'etre soi-même. Bon écoute <3 et à mercredi prochain sur à coeur joie. Kaury Insta : coachk.diet
38. comment ne pas culpabiliser
38:39||Saison 1, Ep. 38Mes conseils et reflexions pour ne pas culpabiliser. On parle surtout de l'alimentation et du sport mais aussi de petites choses du quotidien. Si ça vous parle, cet episode est pour vous <3 A mercredi prochain au micro d'à coeur joie. Kaury et je vous attends sur insta @coachk.diet
37. au micro avec mon Valentin
46:43||Saison 1, Ep. 37
36. l'effet domino
21:03||Saison 1, Ep. 36L'effet domino ... Je vous parle de mes petites habitudes du quotidien et comme un rien peu tout changer au fil des jours, semaines, mois, années ... par la répétition de petites actions Donnez moi les votre sur instagram @coachk.diet Bonne écoute et à mercredi prochain au micro d'à coeur joie <3
35. hyperconnectés = déconnectés
31:19||Saison 1, Ep. 35Dans cet épisode on parle du numérique et pas uniquement le téléphone ou les réseaux sociaux mais on fait un point parce que j'ai lu un livre qui parle du sujet et ça vaut le coup d'évoquer ensemble quelques points. J'ai mis des choses en place, je suis preneuse de vos astuces et surtout comme d'habitude j'attends vos retours. Surtout que CA Y EST, le nouveau MICRO EST LA !!! ENFIN !! à mercredi prochain les stars, au micro d'à coeur joie <3 INSTAGRAM : @coachk.diet