Les TCA sont apparue en 2018 suite à un événement choquante. Je te raconte pour mon parcours que ce soit la nourriture ou le sport 

Ma relaxation toxique avec l’alimentation 

Punaise j’ai l’impression de me mettre à nu dans cet épisode… Ça se trouve vous n’allez pas comprendre de quoi je parle mais sachez que c’est hyper intime tout ce que je vous raconte 

Je vous dévoile mon 1er poème 

En tant que grande aigri j’étais obligée de vous partager toutes ces choses qui me rendent grognon ! Rappelez vous Mathilde qui ne râle pas ce n’est pas Mathilde où il y a un problème 😅

Les choses qui me rendent grognon 🙃

Et non je n’ai pas de summer body… pourtant je vais passer mon été tranquillement sans aucune pression ! Non notre corps n’a pas à être prêt pour l’été, faites vous des beaux outfits et le reste on s’en fiche !

Je n’ai pas de summer body

Alala le fameux permis de conduire…ce fut un parcours assez tumultueux de mon côté mais grâce à un très bon conseil je l’ai obtenu ! Ça me tient à cœur de vous transmettre ce conseil, qui vous parlera même si le permis ne vous concerne pas ou plus 😂 

Comment j’ai réussi à avoir mon permis

Oui je sais ça fait looongtemps que je ne vous ai pas posté d’épisodes… Il s’est passé pas mal de choses ces derniers temps qui font que je ne sais plus trop où j’en suis concernant mes réseaux sociaux. Je vous partage tous ces doutes aujourd’hui 👀

En pleine remise en question 

Oui ça va peut-être étonner les personnes qui me connaissent dans la vie privée mais le titre de l’épisode est vraie…fin à moitié.. Il y a ces choses qui me dérangent mais qu’en même temps j’ai peur de « modifier »…

Je vais refaire mes boobs…

Le mois est déjà terminée et je vous avoue qu’il a été plutôt chargé ! Il est à eu quelques belles réussites et d’autres choses qui ne se sont pas passées comme prévu (pas étonnant connaissant ma poisse)

Mon bilan de février 

On parle souvent de peine de cœur mais plus rarement de rupture amicale pourtant ça fait tout autant mal… L’amitié c’est pour moi indispensable pour avoir un certain équilibre et aujourd’hui j’ai appris a m’entourer des bonnes personnes 

Les ruptures amicales

La peur de l’échec, de ne pas réussir ou encore de se tromper nous paralyse bien plus que l’on pense… C’est normal d’avoir peur, mais si on essayait de changer notre perception des choses ? Finalement l’échec ne ferait-il pas parti du processus ?

La peur de l’échec 

"À cœur grand ouvert", c’est un espace que j’ai imaginé comme une safe place, un endroit où l’on peut parler sans filtres, sans peur d’être jugé·e. Un podcast à mon image : authentique, spontané, vulnérable. Ici, pas de tabou, pas de filtre. On parle de ce qui fait mal, de ce qui fait du bien, de ce qui questionne, de ce qui nous construit. J’y raconte mes réflexions, mes expériences, mes coups de mou comme mes moments de joie. Si tu cherches un endroit vrai, où tu peux te sentir écouté·e, compris·e, ou juste accompagné·e le temps d’un trajet ou d’un moment de calme… alors je t’invite à entrer dans mon univers.Bienvenue dans "À cœur grand ouvert".

A cœur grand ouvert

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Ma relaxation toxique avec l’alimentation

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46. Je vous dévoile mon 1er poème

45. Les choses qui me rendent grognon 🙃

44. Je n’ai pas de summer body

43. Comment j’ai réussi à avoir mon permis

42. En pleine remise en question

41. Je vais refaire mes boobs…

40. Mon bilan de février

39. Les ruptures amicales

38. La peur de l’échec