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Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

Zone Bleue

Saison 2, Ep. 7

Bienvenue dans un nouvel épisode de la deuxième saison de Zone Bleue, le podcast officiel de la Fédération Française Handisport.


Depuis l’adolescence, Aurélie Richard trace sa ligne sur les pistes avec une constance et une énergie rares. Engagée en équipe de France de para ski alpin dès ses 14 ans, elle s’apprête aujourd’hui à vivre un moment charnière de sa carrière : ses premiers Jeux paralympiques d’hiver.

Athlète de haut niveau au parcours déjà riche, Aurélie s’est construite très tôt dans l’exigence du sport international. Les blessures, les phases de doute, les retours au plus haut niveau… rien n’a jamais entamé sa détermination. Bien au contraire. Saison après saison, elle s’est affirmée comme une valeur sûre du circuit mondial, capable de performances de premier plan, tout en conservant ce qui fait sa singularité : une joie de vivre lumineuse, presque contagieuse, sur et en dehors des pistes.

Dans cet épisode, Aurélie revient sur ses débuts précoces en équipe de France, la construction d’une carrière commencée très jeune, l’apprentissage de la patience et de la résilience, mais aussi sur l’approche de l’échéance paralympique. Elle partage son rapport à la performance, à la pression, et cette capacité à ne jamais perdre le plaisir de skier, même dans les moments les plus intenses.

Entre lucidité, fraîcheur et ambition assumée, cet échange dresse le portrait d’une athlète solaire, engagée et profondément authentique — prête à écrire une nouvelle page de son histoire aux Jeux paralympiques.


🎧 Plongez dans le parcours d’Aurélie Richard, une para skieuse alpine pour qui la performance rime avec passion, sourire et liberté.


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  • 5. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    08:46||Saison 1, Ep. 5
    Avec Florian Jouanny Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir l'envers du décor de la préparation des athlètes handisport sur la route de Paris 2024. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ? D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour. Pour ce cinquième épisode, rencontre avec Florian Jouanny. Passionné de ski depuis son plus jeune âge, les journées de l’isérois oscillaient entre freeride et snowparks. A la suite d’un accident de ski à 19 ans, il est touché aux cervicales et devient tétraplégique. A la recherche de sensations de vitesse et d’une « bouffée d’air », c’est tout naturellement qu’il se tourne vers le handbike. Constamment dans le dépassement de soi, Florian devient même, en 2017, le premier tétraplégique européen à terminer un Ironman au bout de 14h et 55 minutes d’effort.
  • 4. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    25:02||Saison 1, Ep. 4
    Avec Laurent Chardard Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir l'envers du décor de la préparation des athlètes handisport sur la route de Paris 2024. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ? D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour. Pour ce quatrième épisode, rencontre avec Laurent Chardard. Originaire de l’Ile de la Réunion, il a été victime d’une attaque de requin en 2016 alors qu’il pratiquait du bodyboard à Boucan. Eternel optimiste, il ne perd jamais l’occasion de sourire et de positiver. Pour lui, cet accident n’a rien changé, il continue à se déplacer en skateboard et à pratiquer le surf et le bodyboard. Il utilise une prothèse très singulière pour son bras droit, ce qui lui permet de caler sa planche de bodyboard afin de manœuvrer et faire des figures. Médaillé d'or aux derniers championnats du monde, Laurent veut réitérer cette belle performance dans les bassins de la Défense Arena.
  • 2. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    20:29||Saison 1, Ep. 2
    Avec Alexandre Léauté Bienvenue dans le tout premier épisode de "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir l'envers du décor de la préparation des athlètes handisport sur la route de Paris 2024. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ? D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour. Pour ce premier épisode, rencontre avec Alexandre Léauté. À 23 ans seulement, il est déjà multimédaillé mondial et champion paralympique à Tokyo. Le breton est l’une des têtes d’affiches du para-cyclisme tricolore et ambitionne plusieurs titres à Paris.
  • 3. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    11:46||Saison 1, Ep. 3
    Avec Heïdi Gaugain Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir l'envers du décor de la préparation des athlètes handisport sur la route de Paris 2024. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ? D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour. Pour ce troisième épisode, rencontre avec Heïdi Gaugain. À 19 ans seulement, elle est une étoile montante du paracyclisme tricolore. Alignée sur piste et route, Heïdi va participer à ses premiers Jeux à Paris et ambitionne de faire résonner la Marseillaise.
  • 1. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    22:46||Saison 1, Ep. 1
    Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir l'envers du décor de la préparation des athlètes handisport sur la route de Paris 2024. Comment concilient ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ? D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour. Pour ce deuxième épisode, rencontre avec Nantenin Keita. Celle qui va participer à ses cinquièmes Jeux à Paris ambitionne de rééditer son exploit de Rio en 2016 en décrochant l'or sur 400m T13. Fille du chanteur Malien Salif Keita, Nantenin est candidate pour devenir porte-drapeaux de la délégation tricolore à Paris.
  • 6. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    15:44||Saison 1, Ep. 6
    Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir les coulisses de la préparation des athlètes handisport de haut niveau. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ?D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour.Dans cet épisode, rencontre avec Arthur Bauchet et Oscar Burnham. A un an des Jeux Paralympiques de Milan Cortina, les deux para skieurs alpins nous livrent leur vision de leur sport mais aussi de leur complicité.
  • 7. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    17:57||Saison 1, Ep. 7
    Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir les coulisses de la préparation des athlètes handisport de haut niveau. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ?D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour.Dans cet épisode, rencontre avec Anthony Chalençon et Benjamin Daviet. A un an des Jeux Paralympiques de Milan Cortina, les deux para biathlètes nous livrent leur vision de leur sport mais aussi de leur complicité. Après avoir pris part aux Jeux Paralympiques de Paris 2024 en para aviron avec sa coéquipière Perle Bouge, Benjamin Daviet retourne à ses premières amours : le nordique. De son côté, Anthony Chalençon a à cœur de réitérer sa performance de l'an passé en décrochant le titre mondial avec son guide Florian Michelon. Plongez dans Zone Bleue et découvrez l'univers de nos championnes et champions !
  • 8. Zone Bleue, Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau

    13:10||Saison 1, Ep. 8
    Bienvenue dans "Zone Bleue", le podcast officiel de la Fédération Française Handisport. Dans cette série, nous vous invitons à découvrir les coulisses de la préparation des athlètes handisport de haut niveau. Comment concilient-ils entraînements intensifs et vie personnelle ? Les clés pour atteindre le plus haut niveau ?D’une manière inédite, plusieurs sportifs nous partagent leur parcours unique, leurs inspirations, leurs moments de doute, mais aussi leurs victoires qui les poussent à se surpasser jour après jour.Dans cet épisode, rencontre avec Cécile Hernandez. Elle qui a pratiqué le BMX à haut-niveau pendant de longues années, s'est rapidement convertie au snowboard avec une réussite totale. Médaillée lors de ses premiers Jeux d'hiver à Sotchi en 2014, elle a décroché le graal en 2022 avec son premier titre paralympique, dans sa discipline de prédilection, le snowboard cross. A moins d'un an des Jeux de Milan-Cortina, la pyrénéenne, tout juste sacrée aux championnats du monde, espère réitérer sa performance dans les Alpes. Plongez dans un nouveau numéro de Zone Bleue et découvrez l'univers de nos championnes et champions !
  • 1. Zone Bleue

    20:15||Saison 2, Ep. 1
    Bienvenue dans le premier épisode de la deuxième saison de Zone Bleue, le podcast officiel de la Fédération Française Handisport.Après une première saison consacrée aux coulisses de la préparation paralympique, cette nouvelle saison vous emmène à la rencontre de celles et ceux qui façonnent le handisport de haute performance, sur toutes les pistes, tous les terrains, tous les horizons.Pour ouvrir cette saison, cap sur la montagne avec Lou Braz-Dagand, l’un des visages les plus prometteurs du para ski alpin français.Comment construit-on une trajectoire vers le très haut niveau quand chaque descente est un défi ? Quels sacrifices, quelles peurs, quels moteurs intérieurs accompagnent la quête de vitesse et de précision ? Lou partage son quotidien, ses objectifs, et la part d’adrénaline qui l’anime à chaque départ.Entre coulisses de la préparation, rêves de podiums et vision lucide de son sport, ce premier épisode pose les bases d’une saison tournée vers la performance, l’humain, et la passion du geste juste.🎧 Plongez dans l’univers d’un athlète entier, ambitieux et inspirant — et suivez sa route au-delà des sommets.👉 Abonnez-vous à Zone Bleue sur votre plateforme d’écoute favorite pour ne manquer aucun épisode.👉 Partagez cet épisode si l’histoire de Lou vous inspire et soutenez le mouvement handisport.👉 Laissez-nous une note ou un avis : cela nous aide à faire rayonner les parcours et les voix de nos athlètes.