Bara En Till... - Om beroende & medberoende

Veckans gäst är en helt vanlig ung kvinna som tagit ett ovanligt beslut – hon valde bort alkoholen redan från start. Tidigare i år la hon upp ett klipp på sociala medier där hon pratade om alkoholkulturen bland unga människor, normaliseringen, grupptrycket och känslan av utanförskap som ett sådant beslut kan innebära. Klippet fullkomligt exploderade och fick viral spridning – och responsen bara FORSADE in. Plötsligt befann hon sig mitt i en rykande het debatt!För vad händer egentligen när man väljer att inte dricka i ett samhälle där alkoholen ses som en självklarhet? Detta fenomen gäller givetvis människor i största allmänhet, men kanske blir det mest påtagligt när det handlar om unga människor... I veckans avsnitt berättar Ina om hur hon i perioder nästan känt sig mobbad och utfryst just för att hon inte dricker, om hetsen från omgivningen, de bistra sidorna av att välja bort alkoholen – och vad hon både förlorat och vunnit på sitt beslut. Och hur många unga dricker egentligen där ute trots att de inte vill – bara för att passa in? Detta blev ett lite annorlunda avsnitt, men ett ack så viktigt och intressant sådant!Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

Veckans gäst är Skånepågen Kim Svensson, som åkte hela vägen upp till Stockholm av en enkel anledning: han vill föra budskapet om tillfrisknande vidare till dom som fortfarande lider! För ungefär fem år sedan blev Kim nykter och drogfri – men vägen dit var långt ifrån självklar. Han hade försökt förändra sitt liv för sin egen skull, men lyckades inte. Till slut blev barnen den kraft han själv saknade. När han inte kunde göra det för sig själv fick han helt enkelt göra det för dem.Idag ser Kim det som en del av sin livlina att fortsätta leva nära sin egen historia – att aldrig glömma var han kommer ifrån, vad missbruket kostade honom och hur lätt det är att börja ta det nya livet för givet. Vi pratar om misstagen, familjen, tacksamheten och varför tillfrisknande för honom handlar om betydligt mer än att bara sluta dricka och droga. Om att göra jobbet, omge sig med rätt människor och använda sin egen historia för att hjälpa andra. Slutsats: Det är aldrig för sent att kapitulera, be om hjälp och bygga upp ett bättre liv!

Veckans gäst är Love Östlund – Djurgårdssupporter och en av personerna bakom DIF Sobers, en nykter supportergemenskap för människor som vill kunna fortsätta leva för fotbollen utan alkohol och droger. För många som levt med beroende kan just fotbollen vara tätt sammankopplad med fylla, droger, puben före match och hela ritualen runt omkring. Och då uppstår en ganska existentiell fråga när man blir nykter: Kommer fotbollen fortfarande vara lika rolig?Men det här avsnittet handlar långt ifrån bara om fotboll. Love berättar också hela sin egen historia – om livet i missbruk, konsekvenserna längs vägen och resan fram till att bli nykter och drogfri. Vi pratar om beroende, förändring och om att bygga upp ett nytt liv, men också om hur DIF Sobers växte fram och hur man kan behålla passionen, adrenalinet och gemenskapen kring fotbollen när alkoholen och drogerna försvinner. Ett ämne som ligger extra nära Nemos hjärta eftersom att han själv har en stark relation till stockholmsfotbollen som inbiten hammarbyare – och en gång i tiden själv har behövt förändra hela sitt sätt att gå på fotboll.Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

Veckans gäst är matprofilen och influencern Nina Hermansen. Och för snart 2 år sedan så tog den gamla Hela Sverige bakar-profilen beslutet att helt sluta dricka alkohol. Det intressanta här är dock att alkoholen fram till dess egentligen hade varit en ganska liten del av hennes liv, men i samband med klimakteriet förändrades ALLT. Då började kroppen reagera på ett helt annat sätt... Plötsligt kunde bara ett par glas vin resultera i kraftig bakfylleångest…I veckans avsnitt berättar Nina öppet om sin relation till alkohol och om morgonen då hon vaknade vid 05.00 med fruktansvärd ångest och kraftig hjärtklappning – och började gå runt, runt, runt på hotellet de bodde på, helt maniskt. Vi pratar om klimakteriets påverkan på hennes drickande, varför det där ”goda glaset vin” till slut inte kändes särskilt gott längre och beslutet att välja bort alkoholen helt.Dessutom pratar vi om ögonblicket då Ninas man förstod att han hade problem med alkoholen och hur det påverkade Nina, men även om alla andra fina och viktiga insikter som kommit med nykterheten! Ett fantastiskt avsnitt med en ännu mer fantastisk kvinna!

Daff Kjellström är en konstnär som genom åren hunnit vara allt från nattklubbschef på Spy Bar och manager åt The Fooo till poddare, artist och marknadsförare. Men bakom karriären och det utåtriktade livet pågick någonting betydligt mörkare. Något som sakta men säkert eskalerade rejält…Efter år av ett destruktivt missbruk av bland annat ADHD-medicin är Daff idag snart ett år drogfri. Och i veckans avsnitt berättar han öppet om hur missbruket tog över hans liv och om stunderna när han inte längre orkade leva – när han till och med bad sin egen familj att hjälpa honom att avsluta sitt liv.Men det här är också berättelsen om vägen tillbaka från ett liv som kunde kännas fullständigt hopplöst. Ett otroligt gripande, fascinerande och naket samtal!Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

Veckans gäst är en helt otrolig kvinna som varit djupt nere i missbruk och djupt inne i kriminalitet. Ja, hon levde verkligen gänglivet på riktigt. Och det är inte ofta man får en inblick i den riktiga gangstervärlden, men i veckans avsnitt så får vi verkligen det…Men idag så har hon lyckats lämna det livet bakom sig. Ja, hon lyckades mot alla odds bryta sig loss. Och nu har hon vänt sitt liv HELT! Och där var Movendi en starkt bidragande faktor till att hon faktiskt lyckades. Tack, Sanna, för att du tittade förbi podden! Du är så modig och så inspirerande!Veckans avsnitt är ett betalt samarbete med Movendi - https://movendi.se/