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CréActiv' Epanouies - L'instant des Femmes Epanouies au Travail

Libère l'énergie féminine pour Oser Briller, avec Pascale

Saison 1, Ep. 1

Bienvenue dans l'univers de ✨ Créactiv'Epanouies ✨, l'instant des Femmes Epanouies au Travail,

🎙 un podcast pour réinventer ta vie pro et bosster l'épanouissement professionnel des femmes. !


Aujourd'hui, plongeons dans un univers d'inspiration et de plaisir avec notre invitée spéciale, Pascale Gabert-Zamparini. Elle nous guide avec passion sur le chemin pour libérer l'énergie féminine et oser briller au quotidien, ou dans son travail. 


Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.


Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes !


Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?


Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !


À bientôt * Christèle


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Si les épisodes te plaisent, je t’invite à mettre de belles étoiles en notation, ou laisser un joli commentaire. N’hésite pas à le partager aux personnes de ton entourage, Ensemble, propageons plus d’épanouissement autour de nous !


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Musique : Fredji - Happy life


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  • Bande annonce - CréActiv'Epanouies - L'instant des Femmes Epanouies au Travail

    03:07
    Bienvenue dans l'univers de ✨ Créactiv'Epanouies ✨, l'instant des Femmes Epanouies au Travail,🎙 un podcast pour réinventer ta vie pro !✨ Ici, tu vas découvrir des astuces, des questions de réflexion, des outils concrets et des récits vibrants de femmes captivantes, ✨ pour Redonner du Sens à ta Vie Pro, Cultiver & Booster ton Epanouissement, et Jongler avec Harmonie entre vie pro et vie perso.✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes ! ✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !À bientôt * Christèle*****✨ Retrouve-moi sur :Mon Blog : CréActiv’EpanouiesLinkedin : CréActiv’EpanouiesFacebook : CréActiv’EpanouiesInstagram : @creactiv-epanouies*****✨ Si les épisodes te plaisent, je t’invite à mettre de belles étoiles en notation, ou laisser un joli commentaire. N’hésite pas à le partager aux personnes de ton entourage, Ensemble, propageons plus d’épanouissement autour de nous !*****Musique : Fredji - Happy life*****
  • 2. N'oublie pas de Rêver et de nourrir tes rêves, avec Ophélie

    14:08
    Bienvenue dans l'univers de ✨ Créactiv'Epanouies ✨, l'instant des Femmes Epanouies au Travail,🎙 un podcast pour réinventer ta vie pro et bosster l'épanouissement professionnel des femmes. !✨ Aujourd'hui, plongeons dans un univers d'inspiration d'Ophélie Jouvenon. Elle nous encourage Rêver grand, à redonner vie à nos rêves les plus profonds, et nous invite à les arroser quotidiennement, comme on arrose des fleurs. ✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes ! ✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !À bientôt * Christèle*****✨ Retrouve-moi sur :Mon Blog : CréActiv’EpanouiesLinkedin : CréActiv’EpanouiesFacebook : CréActiv’EpanouiesInstagram : @creactiv-epanouies✨ Retrouve Ophélie sur :Fric au fémininAinsi que sur Youtube, Podcast, Facebook*****✨ Si les épisodes te plaisent, je t’invite à mettre de belles étoiles en notation, ou laisser un joli commentaire. N’hésite pas à le partager aux personnes de ton entourage, Ensemble, propageons plus d’épanouissement autour de nous !*****Musique : Fredji - Happy life*****
  • 3. Tout est possible, avec Cécile, une rêveuse entrepreneuse

    12:25
    Un podcast pour réinventer ta vie pro et booster l'épanouissement professionnel des femmes !✨ Aujourd'hui, plongeons dans l'univers d'une rêveuse entrepreneuse, Cécile, pour qui, "Tout est possible" et nous partage ses idées et astuces pour une vie épanouissante. ✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.https://creactiv-epanouies.fr/✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes ! https://creactiv-epanouies.fr/check-list-journee-epanouissante-au-travail/✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant *****✨ Retrouve-moi sur :https://creactiv-epanouies.fr✨ Retrouve Cécile sur :Son site : https://cecileneuville.com*****✨ Si les épisodes te plaisent, je t’invite à mettre de belles étoiles en notation, ou laisser un joli commentaire. N’hésite pas à le partager aux personnes de ton entourage, Ensemble, propageons plus d’épanouissement autour de nous !
  • 4. Ose la vie et manifeste l'épanouissement

    15:09
    Un podcast pour réinventer ta vie pro et booster l'épanouissement professionnel des femmes !✨ Aujourd'hui, plongeons dans l'univers d'une rêveuse entrepreneuse, Cécile, pour qui, "Tout est possible" et nous partage ses idées et astuces pour une vie épanouissante. ✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.https://creactiv-epanouies.fr/✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes ! https://creactiv-epanouies.fr/check-list-journee-epanouissante-au-travail/✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !*****✨ Retrouve-moi sur :https://creactiv-epanouies.fr✨ Retrouve Aurélie sur :@Aurelie_ose_la_vie*****✨ Si les épisodes te plaisent, je t’invite à mettre de belles étoiles en notation, ou laisser un joli commentaire. N’hésite pas à le partager aux personnes de ton entourage, Ensemble, propageons plus d’épanouissement autour de nous !
  • 5. Se rencontrer soi-même avec Amélie

    14:11
    Un podcast pour réinventer ta vie pro et booster l'épanouissement professionnel des femmes !✨ Aujourd'hui, plongeons dans l'univers d'Amélie qui a crée un jeu de cartes pour aller à la rencontre de soi et des autres.✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.https://creactiv-epanouies.fr/✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes !https://creactiv-epanouies.fr/check-list-journee-epanouissante-au-travail/✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !*****✨ Retrouve-moi sur :https://creactiv-epanouies.fr✨ Retrouve Amelie sur :@Amelie_bellule
  • 6. Casse les codes et Sois toi-même, avec MissBuffetFroid

    20:52
    Un podcast pour réinventer ta vie pro et booster l'épanouissement professionnel des femmes !✨ Aujourd'hui, plongeons dans l'univers atypique de MissBuffetFroid, une photographe "phénomène" qui a réussi à casser les codes et être pleinement elle-même.✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.https://creactiv-epanouies.fr/✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes !https://creactiv-epanouies.fr/check-list-journee-epanouissante-au-travail/✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !*****✨ Retrouve-moi sur :https://creactiv-epanouies.fr✨ Retrouve MissBuffetFroid sur google (linkedin, facebook, insta)Crédit photo : Ambre renard studio
  • 7. Oser sortir de se zone de confort, avec Patricia

    12:38
    Un podcast pour réinventer ta vie pro et booster l'épanouissement professionnel des femmes !✨ Aujourd'hui, plongeons dans l'univers de Patricia, qui a osé sortir de sa zone de confort, pour vivre la vie de ses rêves, en se lançant dans la Trichothérapy, des coupes énergétiques au niveau des cheveux. ✨ Je suis Christèle, Coach professionnelle et Fondatrice du Blog CréActiv’Epanouies, et je suis celle qui te fait lever, le matin, avec le sourire, et t’aide à transformer chaque journée de travail en une expérience passionnante.https://creactiv-epanouies.fr/✨ Et devine quoi ? Pour ça, je t’invite à télécharger dès maintenant ma Checklist et son guide complet pour Vivre des journées professionnelles plus Épanouissantes ! https://creactiv-epanouies.fr/check-list-journee-epanouissante-au-travail/✨ Prête à une bonne dose d’énergie, d’astuces et d’inspiration pour faire évoluer positivement ton Bien-Etre au travail ? À retrouver cette petite étincelle qui te motive à te lever le matin, rempli d’enthousiasme ?✨ Alors prépare-toi à être inspirée, motivée, et attache ta ceinture, le voyage commence maintenant !*****✨ Retrouve-moi sur :https://creactiv-epanouies.fr✨ Retrouve Patricia sur :Son site : https://patricia-coiffeuse-energeticienne.frSon insta : Patricia.gibaud*****✨ Si les épisodes te plaisent, je t’invite à mettre de belles étoiles en notation, ou laisser un joli commentaire. N’hésite pas à le partager aux personnes de ton entourage, Ensemble, propageons plus d’épanouissement autour de nous !Sommaire : 00:00 - Introduction00:59 - Coiffure Trichothérapy - coupe énergétique02:26 - Etre actrice de sa vie02:35 - Affronter ses peurs02:45 - Blocages qui m'empêchaient d'avancer03:03 - Oser sortir de sa zone de confort03:22 - Etre spectatrice de sa vie et regarder sa vie défiler03:28 - Besoin de retrouver du Sens au travail03:36 - Changement de vie professionnelle03:49 - Changement de vie personnelle : de la ville à la campagne04:00 - Besoin de se retrouver04:12 - Liens émotionnels avec les cheveux04:24 - Chute cheveux en lien avec les émotions04:49 - Doublement sorti de sa zone de confort05:08 - Liens entre les émotions et les cheveux05:45 - Trichotherapy, source de Bien-être05:56 - Etapes pour sortir de sa zone de confort06:04 - 1/Remise en question, introspection06:12 - Travail sur les peurs06:21 - Ecrire le pour et le contre06:37 - On a notre ADN dans nos cheveux06:46 - 2/ Se détacher du regard des autres07:11 - 3/ Avancer par petites étapes07:29 - Rechercher ce qui nous fait vibrer07:42 - Se libérer des diktats de la société08:01 - Passer à l'action, avancer par petit pas08:33 - Oser rêver grand et d'agir08:41 - Vivre pleinement08:51 - Profiter de la vie à fond09:10 - Comme si tout était possible09:23 - Ne plus être spectatrice de sa vie09:32 - Créer une vie pro qui me corresponde09:48 - Chaque journée est unique, et simplement profiter de la vie !09:57 - Apprécier ce que l'on a, gratitude10:28 - Vivre dans l'instant présent10:37 - Cultiver la gratitude