Le cadre et la spirale

J’ai aimé échanger avec Louis Hautefort, poète au foyer. Chaque invité propose une plongée dans son intérieur, dans sa vision du monde et j’étais curieuse de découvrir le monde vu depuis Louis. Dans son parcours, Louis a suivi ce qui faisait sens pour lui : créer une association culturelle autour de la musique entre le Burkina et Arles, écrire politiquement et collectivement, développer ses ateliers d’écriture poétique, embrasser le rôle de père au foyer et faire l’instruction en famille aux côtés de sa compagne pendant un moment, accueillir un adolescent migrant dans leur famille... Faire ses choix à partir de ce qui fait sens pour soi : voilà un fil rouge que j’ai trouvé très beau de dérouler avec Louis qui nous fait voyager à travers ses aventures de vie, diverses et spontanées, sincères et entières. Quand l'exploration et la surprise guident la quête de soi et offrent moultes possibilités, voici le dessin d'un parcours audacieux.Pour vous immerger davantage dans son univers, voici les liens vers :son site https://archipelsetfrontieres.com/son compte insta https://www.instagram.com/sioulhache/Belle écoute !

Dans cet épisode, j’ai échangé avec Odette Femme Cerf. Je n’aurais peut-être pas été prête, il y a quelques semaines à parler de libération de traumas avec Odette. Et puis, cet été, j’ai été confrontée pour la n-ième fois à un de mes schémas de souffrance phare, que je connais très bien, depuis des années. Mais pour la première fois, j’ai accepté que j’en souffrais, vraiment, profondément, j’ai arrêté de nier les impacts qu’il a sur moi. C’est le mode vilain petit canard comme le décrit Odette, qui accompagne les hommes et les femmes à déployer leurs ailes et à sortir de ces empreintes passées pour voler plus librement chaque jour. Nous avons échangé sur la définition d’un trauma, les conséquences que cela a et comment s’en libérer. Une discussion riche en sens et pleine de clés pour moi, j’espère que tu y trouveras des pépites toi aussi ! Belle écoute !Voici où la trouver :https://www.odettefemmecerf.com/https://www.instagram.com/odettefemmecerf/Son podcast : "Le vilain petit canard n'existe pas" https://www.youtube.com/@odettefemmecerf

Continuer ou ne pas continuer ?... Créer un podcast n'est pas seulement une aventure simple et tranquille, pour moi en tous cas. Il y a eu des questionnements, des doutes, et finalement, je suis très heureuse de lancer la saison 2 "Du cadre à la spirale". Je vous explique ici mon cheminement et mes intentions pour la suite !Je souhaite contribuer à témoigner des arbres qui poussent plutôt que de décrier les forêts qui tombent.Ce qui m’enthousiasme c’est que la vie et ses modalités se transforment aujourd’hui, qu’un champ des possibles s’ouvre, que nous réinventons tellement d’aspects de notre vie pour aller vers plus d’expansion, de lien au vivant, de bonheur aussi et d’entraide. Oui cela existe autant que tout ce qui va mal à côté et comme je trouve que l’on parle assez de ce qui va mal, j’ai envie de parler de toutes les solutions, les clés à notre disposition pour ouvrir les portes de nos enfermements intérieurs et voir la vie différemment, plus en couleur, sous toutes ses saveurs.J’ai donc décidé d’inviter ici des personnes qui me font vibrer, avec qui je trouve ce monde plus joyeux, heureux, plus sensé, qui me rassurent aussi d’exister et d’oeuvrer pour bâtir un aujourd’hui respectueux de la vie en nous et autour de nous.L’aspect thérapeutique est très présent pour moi, ca me passionneLa transformation des entreprises et du monde du travail aussiTout comme les mutations de nos modes de vie, habitats, organisations collectivesJ’aimerais faire plus de place à l’art et la culture dans cette saison 2 aussiJ’aimerais parler de cette autre façon d’enfanter qui se répand doucementMmmm plein de pistes pour les prochains épisodes !Voici mes intentions posées pour la saison 2.AHO.

Dans cet épisode, j'ai choisi d'explorer la notion d'alignement. Il y a une sensibilité déjà, là en moi, qui me permet de sentir ce qui est bon et juste pour moi et puis, de cette intuition ressentie, un message envoyé et des manifestations, des changements qui s'opèrent à l'extérieur. Par exemple, je sens en ce moment que le nom de mon podcast "Du cadre à la spirale" n'est plus si aligné. C'est le fruit de l'expérimentation. Cela m'a permis de tester un moment, de rechercher autour de cette thématique et maintenant je sens que je n'ai plus envie de souligner une certaine dualité. C'est donc le moment de renommer mon podcast, qui va devenir "Spirales" podcast.Je parle dans cet épisode de la puissance de la manifestation, des allers retours entre le yin et le yang, et propose des pistes pour répondre à ces questions : comment reconnaitre l'alignement intérieur ? concrètement, quelles possibilités pour sentir, écouter ce qui est juste pour soi ? comment faire des choix en conscience ? comment le cadre peut-il finalement être au service de la spirale ?Bonne écoute !PS : Je fais référence à cet article sur le changement de paradigme qui m'a inspirée dans cet épisode : https://matthieudardaillon.substack.com/p/vers-un-changement-de-paradigme

Dans cet épisode, j'ai invité Mathieu Thomé. Il a fait une très belle sortie de cadre : du salariat comfortable en tant que directeur commercial dans des entreprises en forte croissance à l'entrepreneuriat à impact et l'accompagnement avec le coaching. Après des alertes de son corps et notamment un burn out il y a quelques années, Mathieu a changé de perspective : grâce à des pratiques comme les cercles de parole et les communautés d'hommes, il a appris à écouter son corps et son coeur, et pas seulement son cerveau. Mathieu nous partage son cheminement, ce qui a été difficile, ce qui l'a aidé en cours de route et comment cela a transformé sa vie. Aujourd'hui, Mathieu est coach, conférencier et a créé plusieurs entreprises et notamment dernièrement une école de la relation. Quand je l'ai rencontré en formation à l'institut des futurs souhaitables il y a quelques années, j'ai aimé son bagou, sa capacité à parler vrai, sa bonhomie et j'ai aimé échanger avec lui dans le cadre de ce podcast. Il nous explique comment il a fait sa transition et quels ont été les ressources clés pour le soutenir dans son parcours de vie. Merci pour l'échange Mathieu !Pour suivre ses actualités :son site internet : https://www.mathieuthome.com/son Insta : https://www.instagram.com/thomemathieu/son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/mathieuthome/

Dans cet épisode, j'ai échangé avec Laurent Bertin, qui est sorti du cadre plus d'une fois dans sa vie : d'abord en quittant l'informatique et la banque pour aller vers l'accompagnement avec l'hypnose et la formation de praticiens, puis en se dirigeant vers le coaching et le partage de connaissances et d'expériences à destination des thérapeutes et accompagnants.Laurent Bertin suit sa curiosité et aime transmettre ce qu'il comprend. Ainsi il crée aussi du contenu sur l'évolution personnelle, les outils de connaissance de soi. Je ne connaissais pas Laurent avant notre échange. J'avais été interpellée par son parcours, qu'il partage dans une conférence et par sa façon de parler de ce qui anime le changement. J'ai aimé sa franchise et son authenticité. J'ai aussi apprécié qu'il ne se cache pas derrière un masque de perfection et des injonctions sociales à partager une sorte de réussite mais au contraire qu'il soit capable de discerner et énoncer les avantages et inconvénients du salariat par rapport à l'entrepreneuriat par exemple, qu'il parle d'incarner la spiritualité plutôt que de rentrer dans une forme de performance... J'ai aussi été intéressée par l'invitation à ne pas comparer ses situations, à suivre les messages du moment et se mettre en mouvement pour déployer ses idées.Bref, plein de richesse dans cet épisode pour moi, au plaisir que vous me partagiez les pépites récoltées en route aussi !Voici son site internet : https://laurentbertin.com/Et sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@LaurentBertinBonne écoute !