Exploratrice de l'intime

Dans cet Explor’action, c’est pas 1, ni 2 mais 3 pratiques qu’Asmaé Belalia, Coach certifiée et praticienne somatique, te partage pour t’aider à entretenir la compétence la plus importante pour faire face à ses traumas. C’est à dire, développer un sentiment de sécurité. Oui, c’est LA compétence à muscler pour que tu puisses traverser les situations qui normalement te ferait stresser avec plus de sérénité. Bonne écoute !📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens me dire bonjour par ici. 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾 Newsletter📚 Ressources :@asmaebelalia

Comment faire plus de place à son plaisir quand on va vécu des expériences difficiles ?Dans cet épisode, Asmaé Belalia, Coach certifiée et praticienne somatique, te parleras des outils qui reviennent dans 80% de ses séances pour développer une meilleure conscience corporelle et explorer le plaisir. Son approche basée sur l’empouvoirement sexuel féminin est un vrai moteur pour transformer les expériences de honte qui empêchent d’accéder à toutes ses capacités dans l’intime.On abordera dans cette deuxième partie :le lien entre la douleur et le plaisircomment utiliser le plaisir comme outil de guérisonl’importance de s'entourer et de partager ses expériences avec de bonnes personnesBonne écoute !📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens me dire bonjour par ici. 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾 Newsletter📚 Ressources :@asmaebelalia

Comment faire pour gérer les expériences difficiles et les traumas de son passé ? Quel est l’impact sur la manière dont on vit sa sexualité ?Dans cet épisode, Asmaé Belalia, Coach certifiée et praticienne somatique, te donneras toutes les réponses pour changer de perspectives sur tes traumas et aller vers plus de résilience. Son approche basé sur l’empouvoirement sexuel féminin est un vrai moteur pour transformer les expériences de honte qui empêchent d’accéder à toutes ses capacités dans l’intime.On parle dans cette première partie de :ce qu’est un trauma et comment ils se créent (spoiler… ce n’est pas toujours en lient avec une expérience dramatique ou violente )l’impact des expériences de l’enfance et des croyances sociétales sur nos traumatismescomment transformer ces expériences difficiles en un parcours vers la guérisonBonne écoute !📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens me dire bonjour par ici. 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾 Newsletter📚 Ressources :@asmaebelalia

Maintenant que tu en sais un peu plus sur comment parler de ses douleurs intimes à son ou sa partenaire, il est temps de s’intéresser au timing. Et oui, c’est quand le meilleur moment pour en parler ? Léa du compte insta Mercibeaucul et créatrice du jeu Discultons, nous en parle plus en détails.Bonne écoute !📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens me dire bonjour par ici. 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾 Newsletter📚 Ressources mentionnées :MercibeauculJeu “Discultons”

Dans cette deuxième partie de l’interview avec, Léa du compte insta @Mercibeaucul et créatrice du jeu Discultons, on continue de parler d’aborder le sujet des la sexualité et des douleurs intimes, sans gêne, ni stress.Cet épisode sera l’occasion de découvrir :Comment dans normaliser les discussions sur le sexe (dans une utopie plus ou moins proche! )Les qualités d’un.e partenaire te soutient vraiment.Pourquoi les douleurs sexo ne te définissent pas.Bonne écoute !📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens me dire bonjour par ici. 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾 Newsletter📚 Ressources mentionnées :MercibeauculJeu “Discultons”

Est-ce que tu as déjà ressenti une gêne ou un malaise à aborder le sujet de tes douleurs intimes avec ton ou ta partenaire ? Dans cet épisode Léa du compte insta @Mercibeaucul et créatrice du jeu Discultons, te donneras quelques tips pour que cette conversation délicate soit tout sauf un tue l’amour.Voici quelques autres points qui seront aborder dans cette première partie :La qualité numéro 1 à cultiver dans sa relation (et non ce n’est pas la communication !)Des astuces pratiques pour créer l'atmosphère parfaite pour des échanges intimes.Des moyens ingénieux de partager la charge éducative autour des douleurs sexo avec ton crush ou ta partenaire.Bonne écoute !📲 Tu fais escale sur les réseaux ? Viens me dire bonjour par ici. 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Si tu aimes les infos en avant-première, et les contenus bonus, inscris-toi à ma newsletter 👉🏾 Newsletter📚 Ressources mentionnées :@MercibeauculJeu “Discultons”