Hi, Baby! Gemeinsam durch's neurodivergente Familienabenteuer

In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge schauen wir genau hin: Warum ist es bei vielen Kindern mit ADHS und/ oder Autismus so langwierig und mit so vielen Rückschlägen verbunden, bis sie trocken werden? Du erfährst kurz & klar:✔ ab welchem Alter Fachleute Tag- und Nacht-Trockenheit überhaupt erwarten – und was noch völlig normal ist ✔ warum Kinder mit Autismus und ADHS nachweislich häufiger Probleme mit Einnässen & Toilettentraining haben ✔ den Unterschied zwischen tagsüber trocken und nachts trocken – und warum das zwei völlig verschiedene Baustellen im Körper sind ✔ welche Rolle Nervensystem, Körperwahrnehmung, Sensorik (Licht, Geräusche, Klo-Umgebung) und Verstopfung spielen ✔ warum Rückschläge beim Trockenwerden bei neurodivergenten Kids eher die Regel sind als die Ausnahme ✔ konkrete Ideen, wie du euren Alltag entstressen kannst: von festen Pipi-Routinen bis „badfreundlich für Reizhirne“Diese Folge ist ideal für dich, wenn du…ein neurodivergentes Kind hast (oder es vermutest) und das Thema Trockenwerden bei euch Dauerbaustelle istdich schämst, weil „alle anderen Kinder in der Gruppe“ gefühlt schon viel weiter sindendlich verstehen willst, was im Körper deines Kindes passiert – statt dich selbst für „versautes Toilettentraining“ verantwortlich zu machen🎧 Hör rein und hol dir deinen Aha-Moment – für weniger Schuldgefühle, weniger Vergleich und mehr Mitgefühl für dein Kind und dich.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast📖 mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" kannst du JETZT über die Autorenwelt mit schönen Extras vorbestellen.

ADHS-Medikamente beim eigenen Kind – allein das Wort kann schon ausreichen, um dein Herz ein bisschen schneller schlagen zu lassen, oder?Chemiekeule? Letzte Rettung? Kind ruhig stellen? Oder endlich Entlastung für dein Kind und euch als Familie?Zwischen diesen Polen bewegen sich sehr viele Eltern, die sich mit der Frage beschäftigen, ob sie ihrem Kind ADHS Medikamente geben sollen, oder nicht. Auch mir ging es so. Ich hätte damals gerne eine Freundin gehabt, mit der ich über all meine Sorgen, Ängste und Hoffnungen sprechen kann. Und genau deshalb mache ich heute diese Folge – um für euch dieser Mensch zu sein, der aus eigener Erfahrung erzählen kann. Nicht als Ärztin (bin ich nicht), sondern als Mama, die sich Wissen geholt hat, Studien gelesen hat, selbst erlebt hat, wie ambivalent sich dieser Schritt anfühlen kann – und die weiß, wie viel Angst, Schuld und eben auch Hoffnung hier mitschwingt.Du erfährst unter anderem:✔ Welche Vorurteile über ADHS-Medikamente kursieren – und was davon wirklich haltbar ist✔ Welche Risiken & Nebenwirkungen es laut Studien gibt – und wo man genau hinschauen sollte✔ Welche Chancen & Vorteile Medikamente Kindern und Familien eröffnen können, wenn ADHS den Alltag massiv einschränktDiese Folge ist kein fachärztlicher Rat und keine Werbung für Medikamente – und auch kein Verteufeln.Sie ist ein ehrlicher Erfahrungsbericht, komplett subjektiv und eine Einladung, informiert, klar und selbstbewusst auf dieses Thema zu schauen, statt aus Angst automatisch Ja oder Nein zu sagen.Wenn du dich gerade fragst:„Mache ich meinem Kind einen Gefallen – oder tue ich ihm damit etwas an?“, dann hör dir diese Folge an. Du musst diese Entscheidung nicht allein im stillen Kämmerchen durchkauen.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der jeden 2. Donnerstag im 14-tägigen Rhythmus in dein Postfach flattert📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer Kinder

In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge räumen wir mit einem der hartnäckigsten Mythen rund um Autismus auf: Autismus = Genie.Du erfährst kurz & klar:✔ warum Autismus erstmal gar nichts über den IQ aussagt ✔ wie sich die IQ-Verteilung bei autistischen Kindern laut aktuellen Daten wirklich darstellt (von Intelligenzminderung bis Hochbegabung)✔ wie der Genie-Mythos deinem Kind schaden kann Diese Folge ist ideal für dich, wenn du…ein autistisches oder vermutlich autistisches Kind hast und dich fragst, ob „da nicht noch eine verborgene Hochbegabung“ sein mussspürst, dass dein Kind mit Schule/Lernen kämpft und du unsicher bist, wie das zu den gängigen Autismus-Bildern passen sollendlich faktenbasiert – und trotzdem alltagsnah – verstehen willst, wie Autismus und Intelligenz wirklich zusammenhängen💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der jeden 2. Donnerstag im 14-tägigen Rhythmus in dein Postfach flattert📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer Kinderbenutzte Quellen: https://www.psychiatry.org/File%20Library/Psychiatrists/Practice/DSM/APA_DSM-5-Intellectual-Disability.pdfhttps://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2022.856084/fullhttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9058071

Fühlst du dich oft wie ein dauernd überreiztes WLAN, das alle gleichzeitig benutzen – dein(e) Kind(er), Kolleg:innen, Partner:in, Schule, Kita – und niemand fragt wie es dir eigentlich geht? Du selbst am allerwenigsten? ;) In dieser Hi, Baby! Folge geht es darum, wie du als Mama (oder Papa) eines herausfordernden / besonderen / neurodivergenten Kindes dein Nervensystem regulieren kannst – ohne Esoterik und Belehrung, dafür mit Humor, Ehrlichkeit und fundiertem Wissen.Du erfährst:✔ Was es wirklich bedeutet, das Nervensystem zu regulieren – und warum ein reguliertes Nervensystem nicht heißt, immer ruhig und entspannt zu sein ✔ Was Co-Regulation ist und warum unsere Kinder unsere Nervensysteme so krass mit hochziehen ✔ Warum Selbstregulation für uns Eltern kein Luxus, sondern Überlebensstrategie ist – besonders, wenn dein Kind „mehr“ ist: lauter, sensibler, fordernder ✔ Konkrete Mikro-Tools, wie du im echten Alltag – zwischen Wutanfall, Geschwisterstreit und Schul-Drama – wenigstens ein bisschen besser bei dir bleiben kannst ✔ Wie du nach einem Ausraster wieder in Verbindung kommst, statt dich in Schuldgefühlen zu verlieren💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der jeden 2. Donnerstag im 14-tägigen Rhythmus in dein Postfach flattert📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer Kinder

Dein Kind ist in Schule / Kita "super" – und zu Hause explodiert es regelmäßig? Willkommen im Club. Und: Willkommen bei Masking. 💥In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge sprechen wir über das Phänomen:„Brav“ draußen, Kollaps zu Hause – was wirklich dahinter steckt.Du erfährst kurz & knackig:✔ was Masking ist und warum neurodivergente Kinder (z. B. mit Autismus oder ADHS) sich so stark zusammenreißen ✔ wieso die Lehrer:innen dir erzählen, alles sei „unkompliziert“, während du zu Hause das komplette Feuerwerk abbekommst ✔ wie sich dieses ständige „Funktionieren“ im Nervensystem deines Kindes anfühlt – und warum der Zusammenbruch bei dir leider logisch ist ✔ was du ganz konkret nach Schule/Kindergarten ändern kannst, damit Nachmittage weniger eskalieren ✔ welchen Gedanken du dir merken kannst, damit du dich nicht länger als „die einzige, bei der das Kind austickt“ fühlstDiese Folge ist ideal für dich, wenn du:ein Kind hast, das bei anderen als „unkompliziert“ gilt und zu Hause regelmäßig kollabiertdich fragst, ob du einfach zu wenig durchgreifst – oder ob doch mehr dahinter stecktdir wünschst, endlich zu verstehen, was in deinem Kind los ist, statt dich ständig zu vergleichen und zu zweifeln🎧 Hör rein und hol dir deinen Aha-Moment – für weniger Selbstvorwürfe und mehr Verständnis für dein Kind und dich.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der jeden 2. Donnerstag im 14-tägigen Rhythmus in dein Postfach flattert📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer Kinder

"Wenn du jetzt nicht...., dann...!" Ich denke, solche Sätze haben wir alle schon oft zu unseren Kindern gesagt, oder? Strafen, Konsequenzen, Sticker-Tabellen, Belohnungen – sind in der Erziehung von Kindern, sei es Zuhause oder in Schule, Kita, Hort omnipräsent. Dabei sind sie eigentlich total schädlich für unser Kind – auch für unser neurodivergentes Kind? Oder gilt dieser Grundsatz nur für neurotypische Kinder? Genau diese Frage (und noch viele weitere) habe ich Kathi Weber gestellt, einer der bekanntesten Stimmen für gewaltfreie Kommunikation mit Kindern im deutschsprachigen Raum.In unserem Gespräch erfährst unter anderem:✔ Was gewaltfreie Kommunikation mit Kindern wirklich bedeutet – jenseits von „immer nett reden“ ✔ Warum Strafen und „Wenn-dann“-Belohnungen nicht okay sind und was sie mit dem Selbstwert unserer Kinder machen ✔ Wie du dein Kind begleiten kannst, ohne es über Angst oder Gummibärchen zu steuern ✔ Was du tun kannst, wenn überall um euch herum – in Schule, Kita, Hort oder Therapie – mit Belohnungssystemen gearbeitet wird ✔ Wie du bei deiner Haltung bleiben kannst, obwohl dir Fachpersonen vielleicht sagen: „Bei deinem Kind geht es nicht ohne“Hier gehts zu:...Kathys Podcast "Familie Verstehen" ...Kathys Podcast-Folge zu neurodivergenten Kindern ... meinem neuen Buch "Anders glücklich"💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der im 14-tägigen Rhythmus jeden 2. Donnerstag erscheint📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer KinderFoto Kathy: © Cindy & Kay Fotografie

💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast In dieser ersten AHA! Moment-Folge sortieren wir gemeinsam: Was passiert bei einem Meltdown im Nervensystem deines Kindes – und wo liegt der Unterschied zu einem klassischen Wutanfall?Du bekommst kurz und ohne viel Blabla eine klare, alltagstaugliche Einordnung, damit du Situationen künftig ganz anders lesen kannst und weniger an dir zweifelst.✔ 4 zentrale Unterschiede zwischen Meltdown und Wutanfall – verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch ✔ Was in Gehirn und Nervensystem deines Kindes in so einem Moment los ist ✔ Warum Strafen, Konsequenzen und Erklärungen in einem Meltdown nicht greifen ✔ Woran du im Alltag erkennst, ob du gerade einen Wutanfall oder einen Meltdown begleitest ✔ Konkrete Anhaltspunkte, wie du in der Situation für Sicherheit sorgst – für dein Kind und für dich ✔ Ein Perspektivwechsel, der Schuldgefühle löst und eure Verbindung stärktDiese Folge passt zu dir, wenndu ein Kind mit Autismus, ADHS oder Verdacht auf Neurodivergenz begleitestdu bei heftigen Gefühlsausbrüchen sofort in Stress, Scham und Selbstzweifel rutschstdu dein Kind endlich besser verstehen willst und dir mehr innere Ruhe wünschstTeile die Folge gern mit Menschen in deinem Umfeld, die ähnliche Situationen kennen – jede Person, die Meltdowns besser versteht, entlastet dein Kind und dich ein Stück mehr. Fragen, Gedanken oder einen Themenwunsch für eine weitere Aha!-Moment Folge? Schreib mir gerne per E-Mail an: isa@isawhoelse.de oder via Instagram an @isabel_demirel Melde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der wieder ab dem 29.1. im 14-tägigen Rhythmus startet📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer Kinder

Was war los in diesem ersten Monat im neuen Jahr bei uns? In dieser Folge erzähle ich aus unserem Januar, von Dingen, die mich persönlich beschäftigt haben und was sie mit mir machen. Ein großes Thema in den letzten Wochen war: Leichtigkeit. Für viele Eltern in der neurodivergenten Bubble fast ein Trigger-Wort – klingt nach „stell dich nicht so an“, „denk doch einfach positiv“ oder „mach halt Yoga und dann passt das schon“. In dieser Januar Recap-Folge erzähle ich dir, warum ich Leichtigkeit trotzdem bewusst in meinem Wortschatz behalten möchte und wie ich es geschafft habe, sie wirklich regelmäßig in meinem Alltag zu spüren.Es geht um: ✔ Was nimmt uns als Eltern im neurodivergenten Alltag Leichtigkeit – und zwar so richtig? ✔ Warum der Schuleintritt für viele Familien ein Wendepunkt ist und was er mit innerem Druck, Angst und Erwartungshaltungen zu tun hat ✔ Welcher eine Hebel bei mir persönlich am meisten in Richtung Leichtigkeit verschoben hat ✔ Wie ich Mobbing in der Schule gerade erlebe und was das emotional mit mir macht ✔ Was sich mit meinem neuen ADHS-Medikament verändert hat ✔ Warum familiäre Unterstützung – dein „Dorf“ – kein Luxus ist, sondern Überlebensstrategie✨ Neu ab sofort: Mein neues Mittwochs-Format „AHA! Moment – Ab jetzt anders“ Am Ende der Folge erzähle ich dir, was dich in meinem neuen Kurzformat erwartet:kurz erklärt, tief entlastet – kleine Aha-Momente für deinen Alltag mit neurodivergentem Kind, die wirklich etwas verändern.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: linktr.ee/hibabypodcastMelde dich JETZT für meinen Newsletter "Zeit für Dich" an, der wieder ab dem 29.1. im 14-tägigen Rhythmus startet 🥳

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