Hi, Baby! Gemeinsam durch's neurodivergente Familienabenteuer

Laut Thomas Gordnon gibt es 12 Kategorien von Antworten, die sofort zu einer "Kommunikationssperre" führen. Als mir neulich eine Freundin davon erzählte, und wir diese 12 Kategorien durchgegangen sind, hatte ich so viele Aha-Momente, dass ich wusste: das muss ich mit euch teilen! In diesem AHA! Moment stelle ich euch die 12 Kommunikationssperren nach Thomas Gordon vor, und zeige euch eine super simple Alternative, die jedes Mal genau das Gegenteil bewirkt: ihr kommt in die Kommunikation, stärkt dadurch eure Beziehung und Verbindung und erfahrt dadurch so viel mehr von eurem Kind und dem eigentlichen Thema hinter einer Aussage...Du bekommst: ✔ alltagsnahe Beispiele (mit typischen Eltern-Sätzen) ✔ zu jeder Kommunikations-Sperre eine simple Alternative, die Verbindung öffnet statt schließtFür weniger Machtkampf und mehr „Ich fühl mich gesehen“.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

Freundschaften, die plötzlich in die Brüche gehen. Familienmitglieder, die dein Kind nicht wirklich annehmen. Und eine Paarbeziehung, die unter dem Druck des Alltags ächzt.Wenn du ein besonderes Kind begleitest, verändert das nicht nur deinen Alltag — sondern auch deine Beziehungen. In dieser sehr persönlichen und ehrlichen "Hi, Baby!"- Folge spreche ich genau darüber. Über tiefe Verletzungen im Freundeskreis. Über schmerzhafte Erfahrungen im familiären Umfeld. Über die vielen Bemühungen, die es braucht, um eine Paarbeziehung im neurodivergenten Familienleben nicht zu verlieren. Und gleichzeitig auch über das, was neu entstehen kann: ehrlichere Verbindungen, passendere Menschen, tiefere Nähe. Und wie das klappt. In dieser Folge geht es unter anderem um:✔ warum sich Freundschaften oft verändern, wenn dein Kind nicht „einfach mitläuft“ ✔ wie weh es tun kann, wenn du im familiären Umfeld spürst, dass dein Kind nicht so angenommen wird, wie du es dir wünschst ✔ was ein besonderes Kind mit deiner Paarbeziehung macht — und wie ihr euch wieder näher kommen könnt ✔ wie du neue Menschen in dein Leben holen kannst, die wirklich zu euch passen ✔ welche Gedanken und Impulse helfen, wenn alte Beziehungen nicht mehr tragen ✔ warum es manchmal brutal schmerzhaft ist — und gleichzeitig auch eine Chance, klarer zu sehen, wer wirklich zu euch gehörtDiese Folge ist für dich, wenn du dich in Freundschaften unverstanden fühlst, in deiner Partnerschaft kämpfst oder im Familienkreis verletzt bist.📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link)💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

„Du musst einfach konsequenter sein“ Wenn du ein neurodivergentes Kind hast, kennst du diesen Satz wahrscheinlich. Und vielleicht glaubst du insgeheim: Wenn es eskaliert, bin ich nicht konsequent genug.In diesem AHA! Moment räume ich damit auf.Du erfährst kurz & klar:✔ warum „klassische konsequente Erziehung“ bei neurodivergenten Kindern das Nervensystem erst recht in Alarm bringt ✔ was dein Kind dabei wirklich lernt ✔ wie Konsequenz bei neurodivergenten Kindern aussehen darf ✔ 5 alltagstaugliche Ideen, die du sofort nutzen kannst🎧 Perfekt für dich, wenn du raus willst aus Machtkampf und Schuld – und rein in eine Haltung, die euch beide entlastet.📖 hol dir jetzt mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"(Affiliate Link)💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

In dieser besonderen Muttertagsfolge spreche ich darüber, wie wir Mütter, die jeden Tag unglaublich viel tragen, wirklich unterstützen können – nicht mit Blumen, Kalendersprüchen oder „Meld dich, wenn du was brauchst“, sondern mit konkretem Mitdenken, Übernehmen und Dasein.Diese Folge ist für dich, wenn du selbst eine pflegende Mama bist und dir beim Hören endlich mal denkst: „Ja. Genau das. Genau so ist es.“Und sie ist für dein Umfeld. Für Partner, Eltern, Freund:innen, Geschwister, Großeltern – für alle, die dich lieben und dir helfen wollen, aber oft nicht wissen, wie.In dieser Folge erfährst du unter anderem:✔ warum der Mental Load in Familien noch immer überwiegend bei Müttern liegt – und was das im Alltag wirklich bedeutet ✔ warum Dauerbelastung in Familien real und messbar ist und Familien mit neurodivergenten Kindern oft besonders stark betrifft ✔ weshalb Sätze wie „Sag einfach, was ich machen soll“ oder „Meld dich, wenn du Hilfe brauchst“ oft keine echte Entlastung sind ✔ wie Unterstützung wirklich aussieht: konkret, verlässlich, mitdenkend und alltagstauglich ✔ warum es so wichtig ist, nicht nur dann einzuspringen, wenn alles schon brennt, sondern dauerhaft Verantwortung zu übernehmen ✔ welche ganz praktischen Dinge Partner, Familie und Freund:innen sofort tun können, um Mütter spürbar zu entlasten📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link)💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

Dein Kind haut, tritt oder boxt dich (oder andere) – und obwohl du den Grund verstehst, tut es dir weh – und muss sich ändern? Dann ist dieser AHA! Moment für dich. In dieser Folge klären wir, warum körperliche Wut bei neurodivergenten Kindern (Autismus/ADHS) so häufig vorkommt – und was euch beiden im Alltag wirklich hilft.Du bekommst: ✔ eine klare Einordnung ✔ den 1-Satz-Stopp für die Tabuzone Körper ✔ einfache Deeskalationsschritte, die ihr üben könnt, bevor es knallt ✔ sichere Alternativen 📖 hol dir jetzt mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

April, du wilde Maus. In dieser Recap-Folge nehme ich dich mit in unseren vergangenen Monat. Und der hatte wirklich einiges zu bieten. Von allem etwas würd ich sagen ;) Ärger mit dem Jugendamt, Sorgen um die Kindergarten-Eingewöhnung (Ja, immer noch!), Buch-Release-Emotionen und die leicht naive Idee, dass wir „mal eben“ noch einen Pfingsturlaub planen. 😵‍💫Ich nehme dich mit in unseren ganz echten Familienalltag – dorthin, wo man gleichzeitig für die Rechte seines Kindes kämpfen, emotional den Buch-Launch verarbeiten, ein anderes Kind im Kindergarten begleiten und nebenbei noch so tun soll, als wäre Urlaubsplanung etwas Romantisches.In dieser Folge geht es unter anderem um:✔ den Stress mit dem Jugendamt und warum die Beförderung nach der Schule mal wieder zeigt, wie anstrengend es ist, wenn Systeme nicht mitdenken ✔ unsere Tochter, die nach 7 Monaten Kindergarten noch immer nicht richtig angekommen ist – und warum mich besonders das Thema Mittagessen dort gerade beschäftigt ✔ den Release meines Buches „Anders glücklich“ und was dieser emotional wirklich mit mir gemacht hat ✔ und den echten Spagat zwischen Funktionieren, Organisieren, Sorgen, Hoffen und trotzdem irgendwie weiterlebenWenn du das Gefühl kennst, dass in deinem Familienalltag immer gleichzeitig fünf Baustellen offen sind – und du nie nur „ein Thema“ hast, sondern immer direkt ein ganzes Paket –, dann ist diese Folge für dich.📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link)💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

Dein Kind steht seit Monaten auf der Warteliste für Ergo oder Logo – oder es sollte eigentlich 2x die Woche Therapie bekommen, kriegt aber de facto nur 1x? Nicht so schlimm. Ihr könnt nämlich extrem viel Frühförderung in euren Alltag integrieren, ganz ohne großen Stress, Arbeitsblätter oder Druck. In dieser Folge bekommst du meine liebsten Ideen für Frühförderung im Alltag die du sofort umsetzen kannst.Du erfährst kurz & knackig:✔ wie du Motorik & Selbstwahrnehmung nebenbei stärkst ✔ alltagstaugliche Logo-Ideen✔ warum kleine, tägliche Mini-Momente oft mehr bringen als „eine perfekte Übung pro Woche“📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link)💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

Spiritualität. Ein Wort, bei dem viele sofort die Augen verdrehen – aus Angst vor Schwurbelei, Impfgegner-Content oder „ADHS mit Heilsteinen heilen“. Und ganz ehrlich: Da bin ich auch raus. Hier soll es um etwas anderes gehen, nämlich um das Dazwischen. In dieser Hi, Baby! Folge spreche ich sehr klar und sehr persönlich über meinen eigenen Weg zwischen wissenschaftlich fundierter Medizin und einer immer stärker gewordenen spirituellen Offenheit. Nicht als Ersatz für Medizin. Sondern als inneren Raum für Trost, Hoffnung, Ausrichtung, Reflexion und Selbstverbindung.Du erfährst unter anderem:✔ Warum für mich Wissenschaft das Fundament ist✔ Was Spiritualität für mich ist✔ Welchen inneren Filter ich für mich nutze, um klar zu unterscheiden zwischen gesund unterstützend und problematisch gefährlich✔ Warum gerade wir Mamas uns oft nach Räumen sehnen, die uns auch innerlich tragen✔ Und weshalb ich glaube, dass wir uns nicht immer zwischen Verstand und Seele entscheiden müssenWenn du dich manchmal fragst, ob du klar denkend, evidenzbasiert und trotzdem offen für Intuition, Rituale oder Spiritualität sein darfst, dann ist diese Folge für dich.📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link)💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast