Partager
CONFIDENCEMENT VÔTRE TALK-SHOW
(EP 15) Poser des limites pour se faire respecter
•
Dans ce podcast, je parle des limites que nous ne posons pas toujours, par peur de ne pas oser ou par peur des réactions que poser des limites peut engendrer.
Écoute cet épisode pour :
- Savoir comment poser des limtes
- Comment se faire respecter
- Tenir ses limites
Poser des limites, ce n’est pas toujours facile. On ne sait pas toujours où elles se situent, ou parfois, on ne se connaît pas assez pour savoir ce qu’on est prêt à accepter ou non.
Dans cet épisode, je partage un message essentiel : se faire respecter passe par l’art de poser des limites. Les autres ne vont pas forcément nous rendre la tâche facile, alors autant se faciliter la vie en affirmant nos besoins dès le départ. Ça commence par nous, ça commence par nos limites.
Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.
Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : Lien vers les 3 bonus gratuits
Pour encore plus de contenus ….
Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.
Réserve ton appel découverte dès maintenant et faisons le premier pas ensemble !
❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
More episodes
View all episodes
(EP23) La charge mentale partie 2 : comment se faciliter la vie.
07:54|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est qu’il est temps de lâcher prise sur les tâches du quotidien. Si l’on souhaite alléger sa charge mentale, alors autant faire ces tâches qui nous incombe au quotdien de manière à ce qu’elles soient faciles et plaisantes.Dis-moi ce que tu as pensé de ce sujet.Et si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où tu y trouveras des articles tout aussi intéressants.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Si tu es victime de violences conjugales, voici le : Violentomètre❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
(EP22) Les redflags dans les relations : savoir les repérer et agir
06:23|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est que peu importe sur qui tu tombes, l’essentiel c’est d’écouter cette petite voix en toi qui te parle et qui te dit qu’il y a un problème. Il y a des signaux qui se mettent en alerte lorsque nos valeurs, nos limites sont touchés.Dis-moi ce que tu as pensé de ce sujet.Si tu es victime de violences conjugales, voici le : ViolentomètreTélécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où tu y trouveras des articles tout aussi intéressants.❤️ Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP 21) L’amour-propre
10:41|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de s’aimer. C’est l’importance de se choisir avant de choisir les autres. Et non ce n’est pas égoïste, bien au contraire. Parce que finalement la seule personne qui ne devrait compter que pour toi, c’est toi. Je ne le dirais jamais assez.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP20) L’année 2025, on n’a plus le temps !
07:54|BONNE ANNÉE 2025 !!!! Dans ce premier épisode de podcast de l'année, je t’apporte ta dose de boost vitaminé pour que cette année tu ne perdes plus ton temps! Parce que les années passent très vite, que le temps est précieux, qu’il est temps de se respecter, de se prioriser et surtout de poser des limites.Dis-moi ce que tu as pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP 19) Se choisir : la clé de ton épanouissement
07:51|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de se prioriser. Parce que finalement la seule personne qui ne devrait compter que pour toi, c’est toi.Pourquoi ? Parce que l'on a toutes été confrontées à des moments où on ne se choisit pas. À faire passer les autres avant nous, avant nos propres désirs et besoins. Et qu'en est t-il de nous ? Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP18) Briser le silence : la violence conjugale
12:09|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est l’importance de ne pas minimiser la violence conjuguale que tu subis. On a beau aimer la personner avec laquelle on est, on n’a pas à subir sa colère. Pour que les choses cessent, pour que les choses changent, c’est à toi d’y mettre un terme et de te prioriser.Si tu es victime de violences conjugales ou si un proche l'est, voici le : ViolentomètreDis-moi ce que tu as pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP 17) La vulnérabilité : oser partager ses peurs
07:10|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de partager ce que l’on ressent pour mieux s’ouvrir aux autres. Parce que l’on se rend compte que face à certaines situations, nous ne sommes pas seul(e)s. Que l'on peut se nourrir et s'inspirer des expériences des autres, pour se rebooster et trouver des solutions à nos problèmes.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP 16) Reconnexion à soi : Et si le lâcher prise était la clé de tout ?
11:22|Si tu sens que tu as besoin d’aide pour te reconnecter à toi-même, pour apprendre à prioriser ces moments de pause, cet épisode de podcast est fait pour toi.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important d’écouter ses besoins. Ici, je partage l’un de mes besoins super important. Celui de prendre soin de moi en m’écoutant et en me priorisant.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.Réserve ton appel découverte dès maintenant et faisons le premier pas ensemble !❤️Rejoindre la communauté sur Instagram