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CONFIDENCEMENT VÔTRE TALK-SHOW
(EP 15) Poser des limites pour se faire respecter
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Dans ce podcast, je parle des limites que nous ne posons pas toujours, par peur de ne pas oser ou par peur des réactions que poser des limites peut engendrer.
Écoute cet épisode pour :
- Savoir comment poser des limtes
- Comment se faire respecter
- Tenir ses limites
Poser des limites, ce n’est pas toujours facile. On ne sait pas toujours où elles se situent, ou parfois, on ne se connaît pas assez pour savoir ce qu’on est prêt à accepter ou non.
Dans cet épisode, je partage un message essentiel : se faire respecter passe par l’art de poser des limites. Les autres ne vont pas forcément nous rendre la tâche facile, alors autant se faciliter la vie en affirmant nos besoins dès le départ. Ça commence par nous, ça commence par nos limites.
Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.
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(EP 19) Se choisir : la clé de ton épanouissement
07:51|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de se prioriser. Parce que finalement la seule personne qui ne devrait compter que pour toi, c’est toi.Pourquoi ? Parce que l'on a toutes été confrontées à des moments où on ne se choisit pas. À faire passer les autres avant nous, avant nos propres désirs et besoins. Et qu'en est t-il de nous ? Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP18) Briser le silence : la violence conjugale
12:09|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est l’importance de ne pas minimiser la violence conjuguale que tu subis. On a beau aimer la personner avec laquelle on est, on n’a pas à subir sa colère. Pour que les choses cessent, pour que les choses changent, c’est à toi d’y mettre un terme et de te prioriser.Si tu es victime de violences conjugales ou si un proche l'est, voici le : ViolentomètreDis-moi ce que tu as pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP 17) La vulnérabilité : oser partager ses peurs
07:10|Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de partager ce que l’on ressent pour mieux s’ouvrir aux autres. Parce que l’on se rend compte que face à certaines situations, nous ne sommes pas seul(e)s. Que l'on peut se nourrir et s'inspirer des expériences des autres, pour se rebooster et trouver des solutions à nos problèmes.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.❤️Rejoindre la communauté sur InstagramEt si tu souhaites être accompagnée, prends ton RDV pour un appel découverte.
(EP 16) Reconnexion à soi : Et si le lâcher prise était la clé de tout ?
11:22|Si tu sens que tu as besoin d’aide pour te reconnecter à toi-même, pour apprendre à prioriser ces moments de pause, cet épisode de podcast est fait pour toi.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important d’écouter ses besoins. Ici, je partage l’un de mes besoins super important. Celui de prendre soin de moi en m’écoutant et en me priorisant.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Télécharge mes 3 bonus gratuits pour t’aider à mieux comprendre tes valeurs, tes besoins et tes limites : [Lien vers les 3 bonus gratuits]Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.Réserve ton appel découverte dès maintenant et faisons le premier pas ensemble !❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
(EP 14) Les problèmes : le caillou dans la chaussure
10:00|Dans ce podcast, je parle des problèmes que nous rencontrons et sur lesquels nous nous focalisons.Écoute cet épisode pour :Relativiser tes problèmesSurmonter tes problèmesPasser à l’actionLa vie est faite de hauts et de bas. Se focaliser sur les solutions plutôt que sur les problèmes eux-même, nous ouvrent des perspectives plus larges pour mieux avancer.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est que nous pouvons nous allèger l’existence en osant affronter nos problèmes comme des challenges.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.Réserve ton appel découverte dès maintenant et faisons le premier pas ensemble !❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
(EP 13) Les croyances et les peurs
10:20|Dans ce podcast, je partage avec vous mes croyances et mes peurs et comment je travaille au quotidien pour m'en défaire et surtout pour ne pas les transmettre à mes enfants.Écoute cet épisode pour :Reconnaître ses croyancesSe défaire de ses croyancesAvoir des croyances est une chose, avoir celles de ses parents en est une autre.Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que les croyances façonnent notre perception du monde en influançant nos choix. Je vous explique tout dans le podcast.Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez aussi des croyances et lesquelles.Pour encore plus de contenus ….Il y a Petites confidences sur le site de TheConfidences où vous y trouverez des articles tout aussi intéressants.Réserve ton appel découverte dès maintenant et faisons le premier pas ensemble !❤️Rejoindre la communauté sur Instagram
(EP 12) Le pervers narcissique
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