Latest episode
KVINNSPO - Lise Klaveness, Norges fotballpresident
59:03|I denne episoden snakker Gro med fotballpresident Lise Klaveness om drivkraften til å ta på seg rollene hun har - og har hatt. Lise ble president i Norges Fotballforbund i 2022. I 2018 overtok hun direktøransvaret for elitefotball i toppledelsen i Norges Fotballforbund. Hun var den første kvinnelige kommentator i et herre-VM for NRK under fotball VM 2018 i Russland. Lise er jurist og tidligere toppfotballspiller.Hennes stemme oser av integritet. I denne episoden snakker Lise om verdien av å få rom til å være lite føyelig i oppveksten. Lise deler konkret hvordan hun jobber med å takle motgang og press når det stormer i rollen. Hun forteller om hva hun opplever som sin egen største styrke. Hvordan bør vi egentlig jobbe for å få flere kvinnelige trenere? Lise gir et innblikk i hvordan det er å bli valgt for fire år, uten mulighet for å planlegge jobbfremtid etter disse fire årene.Og hvordan er det egentlig å være kvinne i en meget mannsdominert internasjonal fotball? Lise deler et ferskt eksempel på en krevende episode som hun har brukt et par uker på å riste av seg. NB: vi er klar over at lyden ikke er 100%. Beklager dette. Jeg gjorde mitt beste, men ser tydelig forbedringspotensiale her. Skal jobbe med å finne en bedre metode når to prater fremover. Syntes likevel at denne episoden er så stappfull av spennende refleksjoner og konkrete verktøy at den må deles. Det er så mye å lære av Lise Klaveness, og hennes historie og ikke minst personlighet inspirerer til å ta plass, ta ansvar og gå foran.
More episodes
View all episodes
KVINNSPO- Siri Abrahamsen
01:01:21|Dagens gjest hos Gro er Siri Abrahamsen. Siri står bak konseptet GLEDING, og har blitt anerkjent som en av de 100 beste innovatørene av 3000 for barn og unge, globalt, under Helsinki Education Week i 2023. Hvilket er big deal. Denne uken har Gleding også delt en video som allerede har nådd 1 million seere, så dette er et konsept som treffer oss. Dypt.Siri er proppfull av drivkraft. Hun står stødig i sin integritet. Denne samtalen mellom to så inspirerende damer er en jeg virkelig anbefaler.Her er 3 quotes jeg elsket fra episoden:"Og hvis noen kjenner at det blir så kleint å ville endre verden, så er det en kilde til nysgjerrighet. Hvorfor syns jeg det er så kleint? Hva gjør at jeg trigges av det?""Jeg var jo i trenerteam for det yngste jentelandslaget i Norge. Da opplevde jeg at når jeg takket ja til den rollen som trener for 15 -16 -åringene, var det første spørsmålet som kom, umiddelbart: Har du ambisjoner om bli A- landslagstrener? Fordi det er så naturlig for folk å tenke at det er det gjeveste. Mens min inngang til den trenerrollen, det jeg hadde lyst til, var å jobbe med akkurat den gruppa med 15 -16 år gamle jenter som skulle inn i en overgang til en verden av toppidrett. Som er ganske overveldende, den kan være litt skummelt, men den kan også være kjempegøy.""Hvis de 5 første årene er bra så blir livet bra for de aller fleste"Møt Siri og Gleding her:https://www.instagram.com/gleding.no/https://www.instagram.com/siri.abrahamsen/Og Gro her: https://www.instagram.com/hammersengedin/Løpende Mindset: Fra hodet til hjertet (Rolig økt 45 min)
45:05|Løpeøkt på 45 min. Rolig musikk. Spørsmål og refleksjoner som er skapt for å styrke deg, relasjonene dine og valgene du tar. Jeg heier på deg. Send meg gjerne en melding etter økten her: https://www.instagram.com/anjahammersengedin/Musikken i økta har jeg laget med AI.Det lille skiftet som kan styrke relasjonene dine betraktelig
11:21|Hva hvis de små hverdagslige øyeblikkene kan påvirke din verden positivt 10 år frem i tid? Jeg vet det er sommer, og mange tar ferie nå. Det gjorde meg ekstra gira på å steppe opp podcasten igjen. Hva hvis dette er tiden der flere enn meg har god tid til inspirasjon og refleksjon? Jeg heier på deg. Send meg gjerne en melding på instagram her: https://www.instagram.com/anjahammersengedin/Musikken i denne er laget sammen med AI :)KVINNSPO - Lindis Hurum: Alle mennesker er ikke like mye verdt.
01:01:25|Lindis Hurum er Generalsekretær i Leger Uten Grenser. Hun har jobbet 15 år i felt (18 år i organisasjonen) Hva betyr det? Hun gav slipp på sitt trygge liv her hjemme og valgte å reise til land hvor mennesker er i nød. Krigssoner. Mennesker som trenger hjelp. Ansikt til ansikt med ondskap. Øyeblikket hvor hun var 100% sikker på at hun skulle bli drept, etterfulgt av det vanskeligste valget som kom etter hendelsen: Skal vi redde oss selv, eller bli hos dem som dør uten oss? "Vi er ikke sikre på at ord kan redde liv, men vi er helt sikre på at taushet dreper".Quotet over er fra talen da Leger Uten Grenser vant Nobels Fredspris i 1999. Og det er dessverre like aktuelt i dag. Ps. Det er mye vi ikke rakk innom her. Både Gro og jeg anbefaler Lindis sine bøker på det varmeste dersom du vil få mer innblikk. Her kan du bestille dem: https://www.norli.no/forfatter/lindis-hurumFølg Lindis Hurum sin jobb her: https://www.instagram.com/lindishurum?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Og Leger uten grenser på Instagram her: https://www.instagram.com/legerutengrenser?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Legger også til at dette ikke er reklame. Vi har ikke samarbeid med Leger Uten Grenser, dersom noen skulle være i tvil om det. Vi bare er enormt takknemlige for jobben de gjør, og verdiene de fronter. Inspirasjon og drømmer1:19Gro og Lindis2:33Fra TV-produsent til Leger uten grenser3:42Livsendrende valg5:08Fra TV-produksjon til humanitært arbeid7:10Barndomsdrømmer og livsendrende valg8:58Drømmer og verdier9:29Drømmer fra ung alder12:54Læring fra foreldrene14:04Lærdom fra opplevelser under krigen19:13Redsel og dødsangst i felten24:09Forhandlinger i kritiske situasjoner25:12Ro og fokus under press27:46Evakuering og posttraumatisk stress29:01Livreddende valg: teamets liv eller de som trenger hjelp52:50Å finne meningen56:09Karrierestøtte og veiledning1:00:35Mangfold og inkluderingBarn av regnbuen. (Med Gro Hammerseng- Edin)
47:11|Gro og jeg hadde lyst til å lage en liten episode rundt Pride - men som rommer så uendelig mye mer. For det er vel ikke "bare" Pride vi snakker om i denne debatten? Hvordan skape en verden der mennesker er trygge? Og hva hvis det er mulig at selv jeg kan gjøre en forskjell? For noen som trenger det? Gro deler hvorfor hun valgte å trosse politiets anbefalinger og reiste inn på solidaritetsmarkeringen etter terrorhandlingen i Olso. Jeg deler hvorfor jeg ser det hele i en større sammenheng og hvorfor jeg tror verden trenger å samles nå. Vi trenger å vise vår styrke - vår kraft sterkere enn noensinne. Og selv om mange av temaene i dag naturlig tar for seg Pride, handler denne episoden minst like mye om det å være en verdensborger i dagens verdensbilde. Jeg drømmer om en verden der vi passer på hverandre. Er trygge sammen. Og noen ganger krever det at vi kjemper litt ekstra. Også når det blir vanskelig. Her ser du innholdet i episoden: 0:00Introduksjon og motivasjon for episoden02:49Viktigheten av å bidra til at flere kan ha det bra05:38Å være en synlig stemme og rollemodell10:11Se forbi maskene vi bærer12:33Trygghet under Pride-markeringer29:05Vis barna at du er trygg og stolt31:44Vær nysgjerrig og ta kampen for kjærlighet34:55Utfordre egne fordommer og vær åpen og respektfull39:01Du er viktigere enn du tror45:05Flaggets betydning - hva flagger vi for egentlig?Kontakt oss gjerne på instagram: Gro: @hammersengedinAnja: @anjahammersengedinKVINNSPO- Hvordan få mer ut av pengene dine?
54:05|Velkommen til en ny episode av Kvinnspo. Her får Gro intervjue 12 av de mest inspirerende damene hun vet om, og i dagens episode intervjuer hun Lise Vermelig, også kjent som damen bak konseptet "Pengesnakk". Samtalen mellom Gro og Lise omhandler temaer som pensjon, personlig økonomi, karriere, og kvinnelig entreprenørskap. Gro deler sin inspirasjon for å lære mer om økonomi og personlig utvikling, mens Lise reflekterer over sitt engasjement for å øke kunnskapen om penger blant kvinner. De diskuterer også Lises bakgrunn og motivasjon for å starte Pengesnakk, samt viktigheten av å endre kvinners forhold til penger og økonomi. Lise deler sin reise fra å kjøpe sin andre leilighet til å starte Pengesnakk, en podcast og blogg om økonomi. Hun lærte om penger og sparing gjennom egne erfaringer og oppdaget at det var mye hun ikke visste. Hun tok initiativ til å lære mer og dele sin kunnskap med andre, og det førte til suksess. Samtidig snakker hun åpent om sin skilsmisse og hvordan hun håndterte den økonomiske siden av det. Lise deler sin reise med investeringer og økonomisk frihet. Hun starter med små beløp og ender opp med å investere store summer hver måned. Hun understreker viktigheten av å lære underveis og unngå typiske feil. Videre diskuterer hun forskjellen mellom aksjer og fond, og gir råd til nybegynnere. "Jeg startet jo Pengesnakk fordi jeg fant ut at folk, og spesielt damer, vet altfor lite og snakker altfor lite om penger."Følg LIse Vermelid her: https://www.pengesnakk.no/https://www.instagram.com/pengesnakk/Gro her: https://www.instagram.com/hammersengedin/