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Oser
Les femmes et le rapport au corps
Saison 3, Ep. 1
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La spécialiste Hito, ainsi que Noémie, Maryse et Steffi, débattent durant cette table ronde, sur le thème du rapport au corps, très présent dans nos sociétés. En effet, les dictats de la mode et l’injonction au corps parfait sont omniprésents au cours de notre vie. Mode, publicité, cinéma…Aucun secteur n’échappe à la règle. Néanmoins, le mouvement actuel de libération des corps des femmes, permet quelque avancés et montre la détermination de la gent féminine à se libérer de toutes ces injonctions.
Contact Hito : agence_your_real_image
Contact Maryse : https://marysefrochot.fr/
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6. Les femmes et le voyage
48:20||Saison 3, Ep. 6Au cours de cette table ronde, vous découvrirez les expériences de voyages de Fabienne en trek, d’Aya étudiante marocaine en France, d’Oriane sur le continent américain et de la spécialiste Solène en Asie. Ces parcours singuliers permettront des échanges variés et des débats intéressants. Les voyages vous partageront également leurs conseils pour oser voyager seule en tant que femme. Contact Solène : @sosolaroutarde sur instagram
5. Les femmes et le sexisme
39:59||Saison 3, Ep. 5Au cours de cet épisode, nous aborderons le sujet du sexisme, notamment dans le monde du travail. Accompagnée de Maryse et de Nadine aux témoignages émouvants, la spécialiste Florence, apportera des notions théoriques et juridiques sur le sujet, tout en y ajoutant des solutions pour vaincre le sexisme en entreprise.
4. Les femmes et la charge mentale
50:27||Saison 3, Ep. 4Cet épisode traitera de la charge mentale que doivent porter les femmes au cours de leur vie. Adèle, la spécialiste, nous apportera ses conseils et son expertise au cours d’un échange avec Florence et Émilie. Administratif, courses, cuisine, ménage…La liste des choses auxquelles penser est longue ! Les participantes de l’épisode vous transmettront leurs astuces pour alléger une charge qui peut vite devenir pesante.Contact Adèle : https://www.lavieestla.com/
3. Les femmes et l'autocensure
47:19||Saison 3, Ep. 3L’autocensure chez les femmes est un phénomène encore trop courant. Combien d’entre nous n’ont pas osé candidater à un poste de « directeur » ? La spécialiste Alexia, traité cette thématique entre explications sociologiques et analyses historiques. Cette dernière sera accompagnée de Steffi et d’Émilie qui apporteront leurs expériences et leurs réflexions.Contact Alexia : https://un-pas-a-d-eux.fr/
2. Les femmes et la santé mentale
34:00||Saison 3, Ep. 2Dans cet épisode, la spécialiste Clémentine, accompagnée de Maryse et Francesca débattra autour d’un sujet largement démocratisé depuis la crise du covid-19 : la santé mentale.Cette thématique abordera différents aspects de la santé mentale (phobie scolaire, burnout) et tentera d’apporter quelques solutions à cette problématique. Contact Clémentine : https://clementine-rapin-coaching.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral
7. Anaïs - Oser le monde de la cuisine en tant que femme
20:07||Saison 2, Ep. 7Élève au sein de l’institut Paul Bocuse qu’elle aime tant, Anaïs excelle dans le son domaine : la cuisine. Si elle se démarque grâce aux championnats du monde, Jeunes Talents Escoffier, qu’elle remporte brillamment ; Anaïs est également engagée auprès de l’association Bleu Blanc Cœur qui milite pour améliorer la qualité nutritionnelle et environnementale de notre alimentation. La jeune femme ne se met aucune limite et compte bien vivre à 100% sa passion pour la cuisine tout en poursuivant ses engagements.
6. Tiffany - Oser les championnats de Force Athlétique (FFA)
22:02||Saison 2, Ep. 6Bien déterminée à se surpasser pour atteindre ses objectifs, Tiffany est une compétitrice hors pair. À seulement 22 ans, Tiffany est championne d’Europe de FFA (Force Athlétique), un sport nouveau, qui lui permet de battre des records mondiaux. C’est avec beaucoup de conviction que Tiffany défend les femmes « fortes », aujourd’hui plus nombreuses que les hommes. Elle l’affirme haut et fort : « une femme musclée c’est féminin et c’est beau ». Je vous invite à découvrir l’inspirant parcours de Tiffany, pour un boost de motivation assuré !
5. Emma - Oser devenir agricultrice
44:46||Saison 2, Ep. 5Animée par la cause environnementale, Emma a dédié sa vie à ses idéaux. A travers une agriculture responsable sur base de ferme collective, la jeune femme souhaite pouvoir nourrir son entourage tout en respectant l’environnement. Emma dénonce une société capitaliste et un modèle de croissance à contre-courant de la réalité climatique ainsi que des produits alimentaires ultra transformés. Bien décidée à agir, elle souhaite contribuer à la lutte contre le changement climatique.