Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern

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Laufkrise - was tun, wenn Spaß und Motivation weg sind

Die meisten erwischt es irgendwann - die große Laufkrise. Das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr, die Motivation Laufen zu gehen ist weg. Was tun? Wir reden über die besten Strategien, die hoffentlich schnell aus dem Laufloch führen.