Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern

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Laufschuhe, Uhren, Sport-BH - so laufen Sie gesund

Ep. 4

Ohne die richtigen Schuhe wird Laufen schnell zur Qual. In dieser Folge besprechen wir, was Wissenschaftler für den Kauf empfehlen. Und welche weitere Ausrüstung man als Läuferin oder Läufer noch braucht. Außerdem versuchen wir, mit Hilfe von Experten die Frage zu beantworten: Müssen Sport-BHs so unbequem sein?

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