Relationsguiden

Share

40. Den fysiska hälsans kraft, med Leila Söderholm

Vad har fysisk hälsa med våra relationer att göra? Tydligen mer än vi slöfockar önskar… Dessutom visar undersökningar att många av oss är i så risig form att vi bara orkar med dagens måsten, sen ägnas kvällar och helger åt återhämtning. Så lite mer fysisk aktivitet i vardagen kan få en direkt effekt på hur kul vi har tillsammans, och hur vi mår i våra relationer. Dagens gäst Leila Söderholms kunskap och smittande energi lyser upp hela studion – och rullar vidare ut till lyssnarnas öron!

More Episodes