Share

cover art for Til Sydpolen i ekspressfart – med Hege Victoria Dypdalsbakk

Podkasten Uteliv

Til Sydpolen i ekspressfart – med Hege Victoria Dypdalsbakk

Ep. 225
•

En soloekspedisjon til Sydpolen er i utgangspunktet en stor tur, men dagens gjest har lagt til en ekstra utfordring: Hun vil tilbakelegge distansen raskere enn noen kvinne har gjort før. Det innebærer at 1130 kilometer og oppunder 3000 høydemeter skal forseres på under 31 dager 13 timer og 19 minutter. I denne episoden får du høre mer om drivkraften bak rekordforsøket, men også hva Hege Victoria tenker om temaer som trening, utstyr, rutiner og mentale aspekter knyttet til en slik tur. Vi snakker også om hvordan et rekordforsøk skiller seg fra en ordinær sydpoltur – både fysisk og mentalt. Tenker hun at den ferske herrerekorden på distansen er innen rekkevidde? Og hvor langt ned tror hun det er mulig å presse tidsforbruket på denne distansen? Dessuten får du høre hvilken spilleliste hun finner frem på telefonen når det virkelig røyner på...


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Opplev Podkasten Uteliv live på Finse




More episodes

View all episodes

  • 260. Planlegging av toukerstur – med Monsen og Mattis (Patreonepisode)

    08:41||Ep. 260
    Mange drømmer om et lengre villmarkseventyr, og noe skjer definitivt når man dobler ukesturen til en 14-dagerstur. Men hvordan planlegger og gjennomfører man en slik tur? Det ser vi nærmere på i denne episoden, hvor Jan Monsen og Mattis Thørud tar utgangspunkt i sin egen plan om et par august-uker i Børgefjell.For å høre hele denne episoden må du være Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i det digitale turlaget på Patreon. Det fikser du på et par minutter. Samtidig får du tilgang til en rekke eksklusive episoder og bakgrunnsstoff på nett, og du får muligheten til å påvirke valg av gjester, tema og spørsmål i podkasten.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle sammarbeidspartner Barents Outdoor ASBesøk Jan og Mattis hos Ville Gleder

  • 259. Bekledning for sommerturen – med Christer Wærdahl

    01:09:14||Ep. 259
    Sommerturer til fjells kan være enkle og behagelige når sola skinner og været er godt. Men får du i stedet vind, regn og temperaturer ned mot null kan det både bli ubehagelig og direkte farlig.Turguide Christer Wærdahl har besøkt sommerfjellet i både godt og dårlig vær. Sammen forsøker vi å gi gode råd om hva slags klær man pakker i sekken for en sommerlig fjelltur, og hvordan man best bruker de.Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASSjekk ut VillmarksfestivalenBli med i turlaget på Patreon

  • 258. Sydpolen oppsummert – med Hege Victoria Dypdalsbakk

    01:54:55||Ep. 258
    I vinter gjorde Hege Victoria Dypdalsbakk et helhjertet forsøk på å sette hastighetsrekord til Sydpolen. Vi prater oss gjennom de siste forberedelsene, selve turen og hvordan hun ser tilbake på den nå som noen måneder har gått. For hvordan er egentlig friluftslivet når alt handler om tilbakelagt distanse? Hva gjør en slik kraftanstrengelse med kroppen? Hvordan påvirker det forberedelser og gjennomføring når du like før start får vite at også andre setter full gass mot samme mål? Og hva er neste plan?Bli med i turlaget på PatreonTa en titt på klokka fra BragdurBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

  • 257. Pilegrimsferd med islandshest – med Stian Holmen Lein

    01:16:40||Ep. 257
    I denne episoden får vi være med på en Pilegrimsferd langs St. Olavsleden fra Sundsvall i Sverige til Nidaros. Dagens gjest gjennomførte denne turen i fjor sommer i selskap med to islandshester.Vi får høre mer om bakgrunnen for turen, hvordan det er å dra på langtur med hest og hva som får en gutt som vokser opp i Ski uten for Oslo til å bosette seg i Flatanger på Trøndelagskysten.Som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan du også se denne episoden på video.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

  • 256. Utstyr på turen Norge rundt (Patreonepisode) – med Fredrik Dahle Klocke og Vetle Dahle

    06:07||Ep. 256
    Søskenbarna Fredrik Dahle Klocke og Vetle Dahle har tidligere vært på besøk i Podkasten Uteliv og fortalt om sin ni måneders langtur Norge rundt på ski, i kano, kajakk, packraft og til fots. Denne gangen prater vi oss gjennom erfaringene de gjorde seg med utstyr på denne turen. Man rekker aldri over alt, men vi kommer innom ganske mye.Denne episoden er forbeholdt Langturkompiser og Ekspedisjonsmakkere i det digitale turlaget på Patreon. Følg linken under, bli medlem og få tilgang til episode i løpet av få minutter.Bli med i turlaget på Patreon og få tilgang til episoden.Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

  • 255. USA fra sør til nord med lett ryggsekk – med Odin Dahle

    01:15:15||Ep. 255
    I slutten av april 2025 setter Odin Dahle kursen mot USA for å krysse landet langs Pacific Crest Trail på vestkysten. Det er en fottur på ikke mindre enn 4270 kilometer.I denne episoden snakker vi om forberedelsene til turen og går gjennom hva Odin pakker med seg til en tur som dette. For sekken vil ha en såpass lav startvekt som seks kilo før han legger i mat og vann. Her er det antagelig en del å lære for alle som ønsker en lettere ryggsekk, selv om man ikke nødvendigvis kan kopiere alt amerikanske "through hikers" gjør når man skal på tur i norsk natur.Som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan du også se denne episoden på video og få et mer fullstendig inntrykk av utstyret Odin har med.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASFølg Odin på InstagramSjekk pakklista fra turen i Padjelanta

  • 254. Canada og Alaska på tvers i neverkano – med Kjartan Bergsvåg

    02:15:06||Ep. 254
    I løpet av sommersesongene i 2005 og 2006 krysset Kjartan Bergsvåg og Rune Bergstøl det amerikanske kontinent fra øst til vest i en tradisjonell kano av bjørkenever. De startet i Hudson Bay i Canada og endte der Yukonfloden møter havet. Underveis reiste de gjennom jomfruelig villmark og opplevde alt fra steikvarm høysommer til høstpadling i 15 minusgrader hvor man måtte hugge is for å komme seg til land. Vi prater oss gjennom planen, turen og opplevelsene i ganske rolig tempo, og i det vi tror vi er ferdige prater vi rett og slett en halvtimes tid til: Om pionerer, oppdagerglede og hvor lenge etter deltagelsen i Jakten på kjærligheten det må gå før man slutter å være Jakten-Kjartan.Hør episoden med Pål Atle FagerliHør episoden med Øystein KøhnHør serien om John Hornby på TaakepratBli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

  • 253. Lesestund – Guds tjener ved verdens ende

    18:38||Ep. 253
    Mens Bengt og jeg forhåpentligvis er godt i gang med skituren fra Store Slavesjø til Kugluktuk tar vi et lite tilbakeblikk på min forrige canadatur og et møte med en interessant person. Følg ferden vår gjennom Canadas villmark her:https://randulfvalle.no/canada-2025-tilbake-til-start/Bli med i turlaget på Patreon følg turen tettest muligBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS

  • 252. Canada – rett før avreise (patreonepisode)

    05:52||Ep. 252
    Seks uker på langtur med Bengt Rotmo i canadisk villmark venter for podkastverten, som i denne episoden går gjennom status for prosjektet rett før avreise. Du kan følge turen videre her:https://randulfvalle.no/canada-2025-tilbake-til-start/Bli med i turlaget på Patreon for full tilgang til denne episoden og alle oppdateringer fra villmarkaBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS
Copyright Randulf Valle Naturformidling AS
Hosted with ❤️ by Acast