Hur mår Sverige?

Viola Argus-Zivaljic gästar podden och berättar om den nya utbildningen, Gruppledare för affektskola, som hon leder tillsammans med Sverigehälsan. Vi reder ut begreppen känslor, affekter och emotioner, vilka våra grundkänslor är och varför vi mår bra av att känna till och förstå dem. Vi pratar om relationer och varför det är så viktigt för oss människor och så berättar hon om metoden affektskola som hon verkligen brinner för. Metoden går ut på att öka individens affektmedvetenhet för att bli mer lyhörd för sina egna och andras känslor.Viola är leg. psykolog och leg. psykoterapeut och specialist i klinisk psykologi och handledare i psykoterapi. Tillsammans med Ralph Svensson undervisar hon gruppledare för affektskola på Sverigehälsan.Läs mer om utbildningen här »InstagramLinkedInFacebooksverigehalsan.se

Ana Bosnjak som studerat på till stresspedagog på Sverigehälsan gästar och pratar om utbildningen på Sverigehälsan och vad hon gjort sedan dess. Hon har hunnit med en hel del sedan examen i början av 2022. Vi pratar också om att byta riktning i livet mitt i karriären, bestämma över sin egen tid och att skapa sitt drömjobb och mycket mer.

Johan Waara, leg. psykolog och utbildare i KBT och Peter Stjernfeldt, rektor på Sverigehälsan gästar podden och pratar om hur företag och organisationer kan använda dig av KBT.

Till våren tar Karna Andersson över utbildningsledarrollen för vår grundläggande psykoterapiutbildning med psykodynamisk inriktning. Vad passar inte bättre då än att vi får lära känna henne lite bättre?! Karna är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi och auktoriserad handledare. Hon har arbetat som psykolog inom slutenvården vid SIS, i skola och förskola samt inom primärvården som primärvårdspsykolog. Hon är nu verksam som psykoterapeut och handledare. Hon har tidigare utbildat i utvecklingspsykologi på vår utbildningen och tar i januari över som utbildningsledare efter Paul Benér som lett utbildningen sedan uppstarten 2002.Avsnittet bjuder på en presentation av Karna och hennes tankar om utbildningen, om psykodynamisk psykoterapi. Hur fungerar det med psykodynamisk terapi och när används det? Vad kännetecknar det psykodynamiska perspektivet och vad skiljer terapiformen från andra typer av psykoterapi. Samtalet leds i vanlig ordning av Alice Eriksson, kommunikatör på Sverigehälsan.Vi diskuterar ämnet utifrån frågorna:Vad kännetecknar den psykodynamiska terapin och vad särskiljer den från andra terapiformer?Vilka psykiska besvär och diagnoser behandlas med PDT?Hur går psykodynamisk terapi till? Har det förändrats över tid?Är de olika benämningarna viktiga när man väl möter en klient eller vanligt att man blandar typ KBT, PDT, DBT, ACT?Hur ser framtiden/utvecklingen ut för psykodynamisk terapi, tror du?Måste man arbeta som psykoterapeut efter Sverigehälsans utbildning eller finns det andra användningsområden för de psykodynamiska metoderna/förhållningssättet?

Ett podcastavsnitt om Trauma och PTSD med Hanna DimbodiusHanna Dimbodius är legitimerad psykolog och certifierad utbildare och handledare i Prolonged Exposure Therapy for PTSD (PE). Hon har länge arbetat med traumatiserade vuxna och barn, såväl inom psykiatri som privat verksamhet. Hanna driver KriTra, Kris- och Traumapsykologi AB och undervisar och handleder både i Sverige och internationellt, till exempel vid Göteborgs Universitet och Karolinska Institutet. Hon gör även uppdragsutbildningar genom United Nations Development Program (UNDP) och inom socialtjänst, psykiatri och primärvård. Vi är också väldigt glada över att ha henne som lärare på vår utbildning inom trauma och PTSD på Sverigehälsan och här gästar hon vår podcast och pratar om just trauma och PTSD.Under avsnittet besvarar Hanna bland annat frågornaVad är trauma?Vad är PTSD?Vilka definitioner finns av de båda?Vad är skillnaden på trauma och PTSD?Vad är komplex PTSD?Hur påverkar PTSD livet för en person?Vad händer i hjärnan vid trauma och PTSD?Hur hjälper man någon med trauma / PTSD?Hur behandlar man trauma?Hur behandlar man PTSD?Varför får man PTSD och varför utvecklar in alla PTSD efter ett trauma?Hur vet man om någon är traumatiserad?Vilka yrkesgrupper arbetar med trauma och PTSD?Vad lär man sig på Sverigehälsans utbildning i trauma och PTSD?

Ett avsnitt om kris och krisstöd från ett neurobiologiskt perspektiv med Jonas Nordström, PhD. MSc, och lärare på Arizona State University, Phoenix, USA, och har doktorerat i transpersonell psykologi. Han har 15 års erfarenhet av att arbeta behandlande med trauma, kris och depression främst med återvändande soldater. Idag är han också klinisk chef för ett center där de arbetar med såväl som återvändande soldater och personer som har alkoholproblem. Där fokuserar de på att bearbeta från stress och trauma till att bygga upp motståndskraft vilket fungerar effektivt för dessa målgrupper. Jonas är före detta reservofficer och har under flera år tjänstgjort i ett av Försvarsmaktens specialförband. Genom sin yrkeserfarenhet från Balkan och i Afghanistan har Jonas fått träning i och erfarenhet av att hantera akut kris, stress och svåra händelser. Jonas undervisar på vår utbildning i kris och krisstöd tillsammans med Maria Lindhe som ni kan höra i vårt förra avsnitt, Kris – en oundviklig del av livet.I avsnittet berättar Jonas omSin bakgrund som före detta reservofficer i Försvarsmaktens specialförbandSitt arbete med återvändande amerikanska soldater med olika typ av problematik kopplat till traumatiserande händelserNervsystemets olika funktioner vid kris, stress och faraDe neurologiska försvarsmekanismernaKombinationen av att vara professionell och medmänniska vid krisstödAtt förstå sig på det naturliga i återhämtningsprocessenNeurogena skakningar – WabingAtt trauma är snabbaste vägen till visdomUnder berättar och tipsar Jonas om bland annatDjur som skakar efter kris, här kan ni se en isbjörnIntervju med Dr Stephen Porges om polyvagalteorinWabing – neurogena skakningar för människor

I detta avsnitt gästar Naska Ismail, hon är certifierad utbildare i PATRIARK, SARA:SV och SARA-V3. På Sverigehälsan undervisar hon utbildningen Hedersrelaterat våld och PATRIARK. Utbildningen ger en grundförståelse för heder, hedersförtryck och hedersvåld och hur man kan jobba med att skydda utsatta. Utbildningen ger också behörighet att använda PATRIARK, en metod för bedömning av risk för hedersrelaterat våld.Under pratstunden med Naska svarar hon bland annat på dessa frågorVad är hedersrelaterat våld och förtryck?Hur började Naska Ismail jobba med hedersrelaterade frågor?Hur vanligt är det med hedersvåld och förtryck idag?Har hedersvåld någonting med religion att göra?Vilka yrkesgrupper behöver ha kunskap om heder och hedersvåld?Hur kan man hjälpa en person som utsätts för hedersvåld?Hur borde vi jobba med hedersrelaterat våld i framtiden?I avsnittet tipsar Naska om en webbplats där man kan hitta mycket information om just heder och hedersvåld. Den heter www.hedersfortryck.se som drivs av Länsstyrelsen Östergötland som sedan år 2005 haft uppdrag från regeringen att förebygga och motverka hedersrelaterat våld och förtryck.

I detta avsnitt gästar Naska Ismail, hon är certifierad utbildare i PATRIARK, SARA:SV och SARA-V3. På Sverigehälsan undervisar hon utbildningen Hedersrelaterat våld och PATRIARK. Utbildningen ger en grundförståelse för heder, hedersförtryck och hedersvåld och hur man kan jobba med att skydda utsatta. Utbildningen ger också behörighet att använda PATRIARK, en metod för bedömning av risk för hedersrelaterat våld.Under pratstunden med Naska svarar hon bland annat på dessa frågorVad är hedersrelaterat våld och förtryck?Hur började Naska Ismail jobba med hedersrelaterade frågor?Hur vanligt är det med hedersvåld och förtryck idag?Har hedersvåld någonting med religion att göra?Vilka yrkesgrupper behöver ha kunskap om heder och hedersvåld?Hur kan man hjälpa en person som utsätts för hedersvåld?Hur borde vi jobba med hedersrelaterat våld i framtiden?I avsnittet tipsar Naska om en webbplats där man kan hitta mycket information om just heder och hedersvåld. Den heter www.hedersfortryck.se som drivs av Länsstyrelsen Östergötland som sedan år 2005 haft uppdrag från regeringen att förebygga och motverka hedersrelaterat våld och förtryck.