4000 veckor

Ett nytt ord som någon har hittat på. Perfektionsfällan finns inte. Däremot finns det några av oss som går runt och tror att man kan vara perfekt och som inte har lärt sig att det viktigaste i livet är att alltid tycka om sig själv oavsett hur man ser ut eller vad man gör. Eller inte gör.#4000veckor #enpoddomskitenilivet #perfektionsfällan #ingenärperfekt #självmedkänsla

Vad tar jag till när jag inte klarar av att äga mitt misstag eller mitt tillkortakommande. Vad händer när jag får höra att jag har gjort någonting som någon annan blev ledsen av. Jag kan säga: Mendurå! Eller så kan jag dra ner brallorna och visa att jag är som alla andra, en helt vanlig en som kan göra bort sig. #4000veckor #enpoddomskitenilivet #projicering #försvarsmekanismer

Jag vet vad jag behöver göra och det är INTE att ”rycka upp sig” eller tänka på något annat. Jag vet vad jag måste göra och jag sätter mig ner och gör det som måste göras efter att ha bollat med ett proffs. Och jag vet att det hjälper. Karusellen stannar och jag kliver av loopen med taskiga tankar om mig själv.  #4000veckor #enpoddomskitenilivet #alltjagintehar #alltjagbordegjort

Plötsligt inser jag att jag går runt och är låg och ledsen och uppgiven och vaknar trist i humöret och somnar ännu tråkigare i humöret. Jag kommer på varför när jag skrapar lite på mig själv. Jag går runt och tänker på allt jag inte klarat av.#4000veckor #enpoddomskitenilivet #alltjagintehar #alltjagbordegjort

Jag var fredsmäklaren som skulle lösa allas bråk och göra alla glada (alltid utan att fråga om det var bra om jag hjälpte till) och jag trodde det var för att jag var en sån FIN människa men det var ju bara för att jag inte hade självkänsla nog för att sätta egna gränser istället för att jaga andras bekräftelse. Och det brann. Både i mina ändar och i relationer som mitt agerande ... förstörde. #4000veckor #enpoddomskitenilivet #självkänsla

Varför står jag framför den gula linjen och vad tycker jag om att jag fick höra att jag inte skulle vara så sjåpig eller att det inte var något att vara ledsen för och tänk att jag tog med mig det till mina egna barn och höll på att bli som mormor. #4000veckor #enpoddomskitenilivet #jagbestämmersjälv #detärokattvaraledsen

En gång sa jag ja till sånt jag ville säga nej till men för att det inte skulle bli dålig stämning och för att folk inte skulle bli stötta eller sura så var det enklare att säga ja och strunta i vad jag själv behövde.#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Någon fick barnbarn och sa att det är som livets efterrätt och jag protesterar djupt och intensivt i ett avsnitt om det som är mer skit än allt annat i hela världen. #4000veckor #enpoddomskitenilivet #livetgårvidare #livetsefterrätt #ålderärbaraensiffra

Det är bara genom att göra det man är rädd för som man kan bli modigare och att hållas tillbaka av rädsla är verkligen skit. Jag var rädd för att bli bortvald och utanför och förlöjligad, att jag inte kunde. Alltså anmälde jag mig till en skrivkurs för att få bevis på att jag inte kunde skriva.#4000veckor #enpoddomskitenilivet #övervinnarädslor #modigare