4 quarts d'heure

Cette semaine, Mathis Grosos nous rebat les oreilles de ses égratignures faciales et Alix urine chez sa psy. Merci à Pauline Pope pour le montage et aux merveilleuses participantes à la cagnotte de Coucou!, le court-métrage d'Alix et Kalindi, qui sont venues assister au rec de l'émission de la semaine !Retrouvez Mathis sur Instagram et en podcast !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, vous pouvez vous abonner ici : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music).  Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Les ups and downs :Le down de Mathis : sa chute à véloLe up d'Alix : uriner chez sa psyLe down de Kal : se laisser submerger par le stress (encore)Le up de Louise : GeoGuessrDans cet épisode, on parle de ça :La méthode PomodoroLéon de Bruxelles à NantesGeoGuessrSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulMathis :@mathisgrosos

Kalindi est la dernière roue du carrosse quand sa mère et son mec passent du temps ensemble. Un threesome, en somme, mais pas comme on les aime !Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Collaboration Commerciale avec adidas :)Supernova Rise 2Cette semaine, si vous suivez nos conseils, vous allez devenir un.e athlète digne d'entamer une danse de l'amour avec Nelson Monfort. À vos risques et périls.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, vous pouvez vous abonner ici :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Les ups and downs :Le down de Louise : le cyber harcèlement misogyne yesLe up de Camille : être une runneuse Le down de Kalindi : Nelson Monfort dans DALS / les gens pas d’accord avec elle Le up d’Alix : son chien TacoDans cet épisode, on parle de ça :La Supernova Rise 2 de adidas La pub "code TANA" Hôtel MahfoufLa streameuse Ultia Vincent d’internet débriefe le procès d'UltiaLa vidéo semi-marathon de Camille Marie Runs NYCLe canal 4QDH sur Insta Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Nous vous laissons établir votre propre diagnostic...Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Alix pousse un coup de gueule qui ne plait pas à tout le monde (par "tout le monde", on veut dire "Kalindi").Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente

Si vous aimez le cinéma et les critiques sanguinolentes, grinçantes et pleines de sel, ce nouvel épisode de 4 Quarts d'Heure vous ra-vi-ra. Cette semaine, on a des avis sur TOUT, mais surtout sur les films de GARS.Retrouvez Un Homme en Retard sur Instagram, Tiktok et en podcast !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, vous pouvez vous abonner ici :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Les ups and downs :Le down d'Alix : les films de garhLe rollercoaster de Kalindi (qui est peut-être un down) : les gens du cinémaLe down de Louise : la solitudeLe up de Marcus : The White Lotus S3Dans cet épisode, on parle de ça :Le Parrain et Le Parrain 2 de Francis Ford CoppolaLes OscarsThe Brustalist de Brady CorbetA Real Pain de Jesse EisenbergLe Masque et la PlumeQueer de Luca GuadagninoLa vidéo d'Hannah WittonLouanneManShowAbadidabouThe White Lotus (saison 3)Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Bienvenue dans les petites chroniques familiales de Loulou, un nouvel épisode 100% daddy issues.Retrouvez Un Homme en Retard sur Instagram, Tiktok et en podcast !Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

On a trop essayé d’être chics mais c’est chose beaucoup trop ardue pour vos hosts du PMU.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music).  Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente