4 quarts d'heure

Alix fait une jachère hivernale qui pourrait bien se poursuivre ad vitam aeternam. Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

En partenariat avec Tassimo :)Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas. www.mangerbouger.frComment ça va ? MOYENNEMENT ? Alors vous êtes au bon endroit pour vous ressourcer ! Inspirez longuement (pas votre paillasson) et lancez cet épisode !LE MERCH 4QDH ICI POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Le numéro anti-harcèlement dans les transports : 31177 Emerainville Pontault-CombaultLushGilmore GirlsLe podcast HeavyweightLe Fab et Mymy ShowCes vêtements qui nous empêchent d’être nous-mêmesCulte sur prime videoLa première interview d'Anaïde RozamLes ups and downs :Le down de Louise : l’agresseur du métro Le up d’Alix : réussir son automneLe down de Kalindi : sa journée quête du beau à ParisLe up de Camille : Culte sur Prime VideoSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Attention, cette semaine, Camille s'impose comme LA critique cinéma à suivre pour toujours plus d'informations sourcées et d'interrogations pertinentes.Merci à Pauline d'avoir monté cet épisodeSuivez Manon Bril sur YouTube et sur InstagramPour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music).  Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente

Cette semaine, Kalindi raconte ses déboires médicaux à l'hosto. Merci à Pauline d'avoir monté cet épisodeAbonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Cette semaine, nous sommes encore plus chics que d'habitude car nous évoquons nos flatulences minute 2. Merci à Pauline pour le montage de cet épisode.Suivez Manon Bril sur YouTube et sur InstagramPour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music).  Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Les ups et downs de cet épisode : Le down de Alix : son chien qui lui fout la honte Le up de Camille : sa vie paisible et le film de Jacques Audiard Emilia Pérez Le down de Kal : la pièce « Arcadie » au théâtre Le up de Louise : sa switch Ce dont on parle : Emilia Pérez Le roman « Arcadie », de Emmanuelle Bayamack-Tam Le jeu « The cosmic Wheel Sisterhood »Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Manon Bril, notre invitée cette semaine, nous partage ses progrès en drague !Merci à Pauline d'avoir monté cet épisodeSuivez Manon Bril sur YouTube et sur InstagramPour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente

Cette semaine, nous avons le bonheur de recevoir Manon Bril en post-jachère qui tente de draguer (mais ça ne se passe pas comme elle veut). Dans le reste de l'actualité, Kalindi pique toujours des fringues à sa mère, Camille apprend à épargner et Louise se plaint toujours de Nikos Aliagas.Merci à Pauline pour le montage de cet épisode.Suivez Manon Bril sur YouTube et sur InstagramPour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Soutenez le premier court-métrage d’Alix & Kalindi : le crowdfunding de Coucou !Les ups et downs de cet épisode :Le down de Louise : la Star AcademyLe up de Camille : avoir mis de l'argent de côtéLe down de Manon : ne pas savoir draguerLe up de Kalindi : ne pas porter de slipCe dont on parle :SantaSorelle AmoreSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

Camille est devenue Tata Zarbita lors d'un passage en comedy club et vous raconte comment elle s'est mis son public à dos.Merci à Pauline d'avoir monté cet épisodeAbonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente

ON LANCE LE MERCH 4QDH (clique ici)4 Quarts d’heure, c’est le podcast qui illumine vos mardis, mais désormais aussi votre garde-robe ! On est fières de vous présenter nos deux collections : ROLLERCOASTER (sérigraphie) et INTELLO RELAX (broderie), illustrées de bout en bout par le génial Victorcrayon. Du t-shirt (en coton bio), du pull (en coton bio aussi), de la casquette, il y en a pour tous les goûts et toutes les tailles (du XXS au 5XL) sur le site de Traphic ! Attention, édition très limitée !! Dès aujourd’hui, et jusqu’au 7 décembre, vous pouvez (vous) offrir vos pièces pref. Après le 7 décembre, la campagne s’arrête, on produit tout ce qui a été commandé, pas plus, pas moins, pour vous les envoyer (avant Noël !), en évitant ainsi le stock et le gaspipi (berk). Vous ne pourrez plus nous échapper cher.es intellos relax, on va pouvoir vous spotter dans la street désormais !