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360 Grad MENSCH

Was heißt es beim Thema Nachhaltigkeit authentisch zu sein – Kathrin im Gespräch mit Dr. Kevin Riemer-Schadendorf

Season 1, Ep. 9

Wie wichtig unsere Umwelt ist, sehen wir nicht erst seit dem Klimawandel und Fridays for future. Nachhaltigkeit bedeutet, bewusst zu leben und mit sich und der Umwelt achtsam umzugehen. Zu Fuß zu gehen oder sich das Fahrrad zu schnappen, statt mit dem Auto 3 Kilometer zu fahren. Die Bahn zu nehmen statt zu fliegen und im Buchladen um die Ecke seinen Lesestoff zu kaufen statt bei Konzernriesen. Menschen, wie Kevin von der Umweltdruckerei, der hier bei mir zu Gast ist, haben sich auch auf den Weg gemacht und setzen sich ganz aktiv für die Nachhaltigkeit ein. Auch mit Projekten in den Dritte Weltländern, wie Bäume pflanzen, Umwälzanlage für sauberes Trinkwasser finanzieren und dabei selbst mit anpacken beim Aufbau und das ist großartig! Wie wichtig es ist auch authentisch zu sein und was es heißt, dabei wirklich dahinter zu stehen, hört Ihr in diesem Wegweiser Podcast von und mit Kathrin

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  • 39. Herzöffner Kinder – Mit Yoga und achtsamer Zeit für die kleinen Menschen in unserer Gesellschaft

    53:12
    Der Stress Level für viele Kinder ist heutzutage oft viel zu hoch – zuhause, in der KITA oder Schule. Die Ansprüche und unterschiedlichsten Einflüsse an die kleinen Menschen unserer Gesellschaft sind immens. Tempo und Bewegung rund um die Uhr, sodass die kleinen Beinchen kaum hinterherkommen. Zeit zum Verweilen, Spielen oder einfach ausruhen ist oft nicht in Sicht.Dass Silvia Vujevic irgendwann mit Kindern arbeiten würde, war ihr vor ein paar Jahren noch nicht klar, doch gerade in der herausforderndsten Zeit mit gesperrten Spielplätzen spürt sie, wie sehr Kinder leiden und der Wunsch in ihr wird immer größer ihnen etwas zurückzugeben, was für unseren Nachwuchs Sinn macht. Mit achtsamer Zeit, die Silvia, die selbst Mutter ist, den Kindern schenkt, mit einem Kraftort, einer Zeitinsel, einen Raum, der ihnen gegeben wird zum Abschalten und zum Lernen die Stille zu genießen und Gemeinschaft zu spüren. Ihr ist es dabei wichtig, die Gabe des Fühlens bei Kindern zu stärken und dass sie einfach sein dürfen, wie sie sind.Welche Schritte in die Selbstständigkeit meine Interviewpartnerin dabei gegangen ist, wie hilfreich ein Coaching und wie wichtig ein fester Zeitpunkt ist, den man sich dabei setzt, erklärt sie in diesem Podcast. Wie Silvia, die das Herz am rechten Fleck hat, genau mit Kindern arbeitet, um Druck und Stress rauszunehmen, wie feinfühlig Kinder sind, was wir Erwachsene von ihnen lernen können und wie sie Rituale zum Erlebnis macht, berichtet sie mit ihrer warmen und ruhigen Art in diesem Interview.
  • 38. Vom Traum zur Realität: Die bunte Welt des Circus – Kathrin im Gespräch mit Gründer & Direktor des Circus Roncalli Bernhard Paul

    55:32
    Hereinspaziert – das hier ist Premiere, denn dieser Podcast findet live im Circus Roncalli Wagen Nummer 1 mit dem Gründer und Circusdirektor Bernhard Paul statt, während zeitgleich im Hintergrund die Vorstellung „All for Arts for all“ – Kunst für alle - läuft.Einen Circus zu visualisieren und in die Wirklichkeit zu erschaffen ist definitiv Kunst, auch Überlebenskunst. Wie wichtig dabei das Thema Idealisierung, Kreativität, Träume in die Realität umzusetzen sowie Lernstoff aus der Vergangenheit sinnvoll für die Zukunft zu nutzen, erklärt der gebürtige Österreicher, und das ist wertvoller Stoff für ganz Großes und eine Lebensreise wert.Eine große Aufgabe, die Bernhard Paul, der den Circus schon immer im Herzen trägt und für den es eine Berufung ist, Optimismus und Positives in die Welt zu bringen und damit gesunden Einfluss zu nehmen, hat es sich dabei zum Ziel gemacht Menschen aller Nationen und Religionen wie in einer großen Familie in einer besonderen und bunten Atmosphäre zusammenzubringen, um zu zeigen, was Hingabe bedeutet zu dem, was man liebt.Hier gibt es für jedermann – auch für Führungskräfte - wertvolle Impulse und eine Menge zu lernen, mitten aus dem Circus des Lebens, von dem Mann, der 1976 sein Traum wahr und daraus einen vielfältigen Schatz gemacht hat. Wie wichtig es dabei auch ist, sich stets gut um seine Mitarbeiter zu kümmern, sie zu motivieren, zu geben, offen für die Sorgen und Nöte der Menschen und ihnen dabei auch ein Vorbild zu sein, ist seine innere Haltung. Diese Persönlichkeit, der 2022 mit „Meine Reise zum Regenbogen“ seine Biografie geschrieben hat, hat sich immer das eigene innere Kind bewahrt, nicht nur als lebensfroher Clown Zippo sondern für einen Lebensinhalt, der mit Sinn verknüpft ist. Das Fühlen und Brennen für sich selbst und bewusst etwas Gutes für die Sache und das auch tatsächlich Machen!Welche wichtigen Dinge Bernhard Paul noch mitgibt für die eigene Lebensreise hörst Du in diesem spannenden Podcast. Und nun Vorhang auf und Manege frei …
  • 37. Wenn Hingabe zur Selbstaufgabe wird und in Depression endet

    58:14
    Im Pflegebereich tätig zu sein ist sehr herausfordernd. Die Menschen, die dort arbeiten fühlen sich dafür oft von Herzen berufen Menschen zu pflegen, sie zu unterstützen in ihrer Gesundung und geben dafür wirklich alles. Doch in den letzten Jahrzehnten ist nicht nur das Tempo gestiegen, sondern auch der wirtschaftliche Druck als auch der große administrative Aufwand und dies zusätzlich zur Pflege von Menschen, wird die Hingabe oft zur Selbstaufgabe, da das Gefühl für sich selbst verloren geht und alles aus der Balance gerät. Das geschieht auch André Kahl, der seit mehr als 20 Jahren als Pfleger im Krankenhaus arbeitet und in eine gefährliche Depression schlittert. Dieser oft schleichende Prozess, wo der Mensch, die Balance für sich verliert und derauch bei André in Nuancen beginnt, mit kleinen kaum spürbarWarnschüssen, berichtet er ganz authentisch wie er spürt, was mit ihm los ist, was er dabei erlebt und auf der Strecke bleibt UND wie er letztendlich den Weg für sich herausfindet. Über seine selbst erfahrene Geschichte zu diesem Prozess, der in jedem Lebensbereich geschehen kann, erzählt er offen und ehrlich in diesem 360 Grad MENSCH! Podcast.
  • 36. Mee(hr) in Sicht – jeder neue Mitarbeiter bringt frischen Wind ins Unternehmen

    25:41
    Einen neuen Mitarbeiter einzustellen ist, gerade für kleine Unternehmen oder Start-ups, ein großer Schritt.Sich damit auseinanderzusetzen und an den Punkt zu kommen zu sagen: „Jetzt schaffe ich es nicht mehr alleine und brauche Unterstützung!“ ist ein wichtiger Prozess.Auch bei mir mit meinem Unternehmen 360 Grad MENSCH! Coaching war es so und ich selber bin davon überzeugt zu wachsen bedeutet auch Kontrolle abzugeben, zu vertrauen und auch risikofreudig zu sein. Die Vorstellung einen neuen Arbeitsplatz zu schaffen macht mich auch stolz.Und dann geht die Findungsphase los. Welche Vorstellungen habe ich von der Persönlichkeit? Welche Aufgaben soll die Person übernehmen? Ich poste eine Anzeige dazu auf allen möglichen Kanälen.Und dann ist sie da – eine wunderbare Persönlichkeit und mein Bauchgefühl schlägt Purzelbäume, denn es fühlt sich einfach richtig an. Ihre Wünsche und Vorstellungen sind dabei genauso wichtig wie meine und auch darüber tauschen wir uns im Vorfeld aus und heute stellt sich meine neue Mitarbeiterin Catharina Schoop in meinem 360 Grad MENSCH! Podcast persönlich vor. Wer sie ist, woher sie kommt, was sie bisher gemacht hat und welche Rolle ihre Hobbies spielen, erzählt sie dabei ganz authentisch. Das Tolle, jeder neue Mitarbeiter bringt frischen Wind mit in ein Unternehmen und eine frische Brise bringt das Unternehmensschiff voran und damit ist noch viel Mee(hr) in Sicht.
  • 35. Ein Rendezvous im Hier und Jetzt für das Jenseits – Verstorbene haben noch ganz viel zu sagen, wenn wir bereit sind uns dafür zu öffnen

    59:44
    Die Trauer überwältigt einen – wenn ein geliebter Mensch gegangen - vorausgegangen ist.  Vermeintlich bricht die Kommunikation in der irdischen Welt ab, doch was geschieht darüber hinaus? Die Seelen aus dem Jenseits sprechen oft weiter mit uns im Diesseits – in vielfältiger Form. Meine erste Interviewpartnerin in 2023, Susan Froitzheim, hat die Gabe als Medium Verstorbene zu sehen, zu hören und mit ihnen zu kommunizieren. Wie sie das genau macht und dass jeder die Gabe für Jenseitskontakte hat, sofern er sich für die Gefühlsebene öffnet, erzählt sie voller Lebensfreude. Dabei zeigt sie auf, dass es tatsächlich ein Leben nach dem Tod gibt. Wie das genau aussieht und dass es jeder bereits jetzt in der Hand hat, zeigt sie in diesem Gespräch auf. Darüber hinaus erzählt sie, wie sie auf ihren medialen Weg gekommen ist, wie herausfordernd es für sie war und wer ihr dabei geholfen hat. All das erfährst Du in diesem 360 Grad MENSCH! Podcast.
  • 34. Ehrlichkeit schafft Klarheit – Reflexion mit dem Lebensrad – Kathrin im Gespräch mit ihrer Tochter Neele

    56:09
    Das Jahr neigt sich dem Ende. Viele rennen und hasten auf den letzten Metern, doch es lohnt sich immer wieder anzuhalten und zu reflektieren. Wie sieht der IST Zustand bei einem selbst aus? Wie habe ich die letzten Monate gelebt, bin mit mir selbst umgegangen? Wieviel Zeit habe ich in die eigene Gesundheit und Selbstfürsorge gesteckt? Wie sieht meine tatsächliche Partnerschaft aus und wo stehe ich im Job?Das nur im Kopf zu haben, reicht nicht aus, es ist wichtig sich den IST Zustand immer wieder bewusst zu machen, zu fühlen und Klarheit dafür zu bekommen. Somit kann jeder eine neue Entscheidung treffen für eine andere Richtung, sich neu justieren. Wie wichtig es ist zu lernen bewusste Entscheidungen zu treffen, um unsere volle Schöpfungskraft zu nutzen, dazu tausche ich mich in diesem Podcast mit meiner Tochter Neele aus und wir reflektieren hier für uns diese zwölf Lebensbereiche. Du kannst in diesem Podcast aktiv mitmachen, indem Du selbst Antworten auf meine Fragen für Dich findest und somit Klarheit für Deinen IST Zustand bekommst. 
  • 33. Leadership heißt wertschätzend MIT den Mitarbeitern gehen

    54:17
    Sie sind Führungskraft? Wenn ja, lesen Sie bitte weiter. Wenn nein, lesen Sie es trotzdem, denn in diesem Podcast geht es um die Herausforderung Menschen authentisch und wertschätzend zu führen.Mit gutem Beispiel vorangehen, als Leader die Krone absetzen und mit Empathie und Respekt den Menschen im Unternehmen begegnen, egal ob es Pförtner:in, Teamleiter:in oder Sachbearbeiter:in ist. Mit seinem Team auf Augenhöhe sein und schauen was die Menschen brauchen. Wie wertschätzende Führung Menschen motiviert und beflügelt, wie wichtig dabei die eigene innere Führung und Haltung ist, erklärt mein Interviewgast Kai Below, der aus seiner jahrelangen wertvollen Leadershiperfahrung spricht.Doch wie geht Leadership bei zu hohem Druck und etlichen Bällen, die gleichzeitig in der Luft gehalten werden müssen? Wie kann das die Karriere dennoch effizienter voranbringen und dabei noch Glücklich sein generieren?Hilfe zur Selbsthilfe auch für Führungskräfte, denn die führen nicht nur, sondern machen noch viel Wichtigeres. Menschen befähigen und fördern in dem was jeder einzelne ist: Einzigartig.Wie wichtig dabei die Emotionale Intelligenz ist, sich offen und nahbar sowie als Führungskraft auch in seiner Menschlichkeit mit Fehlern zu zeigen, macht es den Mitarbeitern um sich herum  viel einfacher in die Kommunikation zu gehen und dabei gemeinsam Lösungen zu finden und auch Lerneffekte mitzunehmen. Selbstwirksamkeit leben sowie Neugier und Interesse an Menschen, sie dabei mitnehmen wo sie stehen und gesund involvieren.Welche spannende Rolle dabei auch Humor im Leadership spielt, dazu tausche ich mich lebendig mit meinem Interviewpartner aus, denn gutes Führen zu leben, bedeutet den Weg neugierig MIT den Menschen zu gehen und diesen auch zu genießen. Wie das geht – hören Sie rein!
  • 32. IST DEINE SEELE IM FLOW, BIST DU ANGEBUNDEN AN DEIN HÖCHSTES POTENTIAL – Wie Energie-Heiler oder Schamanen ihre Anbindung nutzen an die feinstoffliche Welt für Deine Heilung, Glück und Gleichgewicht

    49:28
    Manchmal geschehen Dinge in unserem Leben, die sich einer realistischen Erklärung entziehen und wenn wir versuchen uns dies begreiflich zu machen, landen wir bei Begriffen wie „spirituell“, „Universum“, „übersinnlich“ oder „unerklärlich“. Es macht uns vielleicht auch Angst, da wir es uns mit unserem Verstand nicht erklären können, doch Energien, egal in welcher Form, gibt es überall.Es gibt Menschen, die ihr Energiesystem als Kanal nutzen und damit Medium verschiedener Heilweisen sind. Sie werden Schamanen oder Heiler genannt und stehen in engem Kontakt der geistigen Welt. Hier geht es um das Fühlen. Bei meiner Interviewpartnerin Anja Nicole Oehlckers war nach ihrer Nahtoderfahrung alles anders. Sie berichtet authentisch wie sie aus einer großen gesundheitlichen Herausforderung auf ihren Weg zum Heilen kam. Wer sie ausgebildet und welche Länder sie dabei bereist hat, um das Heilen fundiert zu lernen, erzählt sie auf spannende Art und Weise. Wie sie mit Menschen genau arbeitet und sich mit ihrem Energie-Feld als Kanal öffnet für das höhere Selbst ihrer Klienten - vom Geschäftsmann bis zum Kind - erzählt sie eindrucksvoll. Anja bringt Klarheit für Krankheiten, Ängste, Stress in Beziehungen, Ahnenthemen, Probleme im Business, verborgene Talente oder in zwischenmenschlichen Bereichen und unterstützt dabei, festgefahrene sowie alte Strukturen einfühlsam aufzubrechen, damit Neues daraus entstehen kann.Denn, wenn dein Körper in Disbalance ist, ist dein eigenes inneres Universum durcheinander geraten.Du willst innerlich heilen, Dich öffnen für die spirituelle Ebene sowie Neues lernen für den Geist, dann bist Du hier genau richtig.Welche Energien Anja nutzt und wer sie dabei alles unterstützt und was ein Medium überhaupt ist, mit dem sie Dinge voraussehen und auch mit Toten in Kontakt treten kann, erzählt sie in diesem spannenden 360 Grad MENSCH! Podcast. Wir lassen es fließen für Dich …
  • 31. DIE MACHT DER GEDANKEN – Du entscheidest heute wer du sein möchtest

    41:22
    Du fragst Dich schon so lange, wie komme ich an meinen Traumpartner … Wie komme ich an den Job, der mich wirklich erfüllt … Wie finde ich mein Haus am See? ALLES ist möglich. Mit der Macht Deiner Gedanken, denn Du wirst was Du denkst, sofern du am richtigen Gedankenrädchen drehst, denn dann läuft das ganze Lebensuhrwerk. Warum Deine bewussten Gedanken der Schlüssel für das Universum sind, Dein Gefühl die Antennen zur Verbindung mit was ganz Großem sind, Deine Worte der Beschleuniger sind und was all das mit Quantenphysik zu tun hat, erklärt meine Interviewpartnerin Gökcen Deveci in meinem neuen Podcast. Mit ihr zu sprechen ist magisch und Gänsehaut pur. Gökcen forscht und lernt stetig und sie motiviert mit: „Mache Deine Gedanken selbst. Kreiere, gestalte, denn wir alle sind machtvolle magische Wesen und bestehen aus purer Energie und reinem Bewusstsein.“ Doch wie genau funktioniert die Quantenphysik, die wissenschaftlich erwiesen ist? Wie sehr bestimmt Dein Unterbewusstsein Deine innere „Hardware“, die oft dieselben negativen Gedanken ausschüttet? Gökcen zeigt in diesem Austausch Handwerkszeug auf, wie du am besten visualisierst wer Du sein willst und zeigt auf, wie Du Deine Realität ab sofort verändern kannst. Hier erfährst Du wie wichtig dabei Deine Schwingungen sind und wie das Gesetz der Anziehung richtig funktioniert.